夏季熱≠發(fā)燒 吹吹空調(diào)可緩解

1.發(fā)熱不斷 原是”夏季熱”

炎夏酷暑，每年夏天都會(huì)有一些持續(xù)發(fā)燒的小寶寶，他們事實(shí)上沒有感染什么病菌，但是身體卻長期發(fā)熱，體溫很高，究竟是怎么回事呢?媽媽又應(yīng)該要怎么處理呢？

寶寶身體高溫不退，又沒有感冒癥狀，那就可能是出現(xiàn)“夏季熱”了?！跋募緹帷背Ｒ娪?歲以下的嬰幼兒，由于這個(gè)階段的寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞還沒發(fā)育完全，排汗功能不完善，身體不能及時(shí)散熱，造成發(fā)熱持久不退。兒科專家表示，早產(chǎn)兒、體質(zhì)弱的孩子、消瘦的孩子、手術(shù)后的孩子也比普通孩子更容易出現(xiàn)“夏季熱”。

“夏季熱”典型癥狀為“三多一少”：多發(fā)熱、多口渴、多尿、少汗。寶寶的體溫常在38.5℃左右，較少超過39℃。天氣越熱，寶寶的體溫越高，服用退熱藥也難使體溫下降。

同時(shí)，寶寶還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、煩躁不安、精神萎靡、嗜睡、形體消瘦等癥狀，另外，檢查寶寶的血、尿、大便常規(guī)等都正常。如果有上述癥狀，那么寶寶就不是患上感冒發(fā)燒，而是“夏季熱”了！

2.“夏季熱”勿濫用抗生素

很多沒有經(jīng)驗(yàn)的家長很容易將“夏季熱”誤認(rèn)為是“感冒”而自服退熱藥、感冒藥，而不上醫(yī)院治療，兒科醫(yī)生提醒各位家長，由于夏季熱并不是病菌所致，所以切莫自行給孩子服用抗生素，而退燒藥也只是備不時(shí)之需。一旦家長自行濫用退熱藥或抗生素，很容易會(huì)影響寶寶的健康和生長發(fā)育，所以對待“夏季熱”，媽媽一定要學(xué)會(huì)正確對待，科學(xué)護(hù)理。

特別提醒：如果寶寶患“夏季熱”比較嚴(yán)重，特別是體溫持續(xù)超過39℃，甚至出現(xiàn)有驚叫、嗜睡，甚至驚厥、昏迷時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

3.“夏季熱”需散熱：調(diào)理預(yù)防更重要

由于“夏季熱”沒有特效藥，所以調(diào)理、預(yù)防比治療更為重要。下面小編給媽媽們介紹幾個(gè)好方法，給寶寶散散“夏季熱”。
吹吹空調(diào)　很多家長認(rèn)為，經(jīng)常給寶寶吹空調(diào)容易著涼生病。其實(shí)，嬰幼兒跟成年人一樣需要散熱，身體的熱若散不掉，也會(huì)引起疾病。事實(shí)上，嬰兒完全可以吹空調(diào)，只要注意空調(diào)的正確使用方法，空調(diào)溫度不能太低，別對著出風(fēng)口直吹就行，注意定時(shí)跟室外通風(fēng)，呼吸新鮮空氣就行了。

洗溫水澡 寶寶體溫高，經(jīng)常出汗，媽媽夏天要注意給寶寶勤洗澡。溫水洗澡能很快幫助寶寶降低體溫。開始水溫與體溫相當(dāng)，泡一會(huì)后水溫稍低體溫，漸漸使水溫降為37℃、再降到35℃左右。洗完后用清潔柔軟的干毛巾輕輕吸干皮膚上的水分，換上清潔柔軟透氣的全棉衣服。如果寶寶體溫過熱，可以在額頭上敷冷毛巾、酒精棉擦浴，也有較好的退熱作用。

4.“夏季熱”需散熱：起居飲食要注意

多喝水、多吃消暑食物 夏季天氣炎熱，嬰幼兒代謝旺盛，需要的水分較多，而消化吸收功能往往受高溫影響相對不足，因此多喂些白開水及果汁以補(bǔ)充因氣溫高而丟失的水分，促進(jìn)消化吸收，有利于孩子的生長發(fā)育。夏天可以多吃消暑的食物，媽媽可以多用有清熱消暑作用的食材做菜或煲湯，如赤小豆、薏米、玉米須、茯苓、蘆根、竹葉、蓮子、百合、扁豆、綠豆、荷葉、冬瓜、涼瓜等，有助寶寶清熱祛暑。
居家通風(fēng)　保持居室空氣流暢，可以適當(dāng)使用電風(fēng)扇或空調(diào)，一般建議每隔2小時(shí)至少打開門窗通風(fēng)換氣10分鐘，以保持室內(nèi)空氣清新。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 雖然夏季熱可不治而愈，亦不會(huì)留下后遺癥，但是發(fā)熱不退會(huì)使機(jī)體新陳代謝加快，抵抗力降低。因此，應(yīng)鼓勵(lì)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，以提高機(jī)體對外界氣候變化的適應(yīng)能力，但一定要避開一天中氣溫最高的時(shí)段，最好是清晨或傍晚外出活動(dòng)。