走出有害腸胃的常見飲食 在我們的日常生活中，很多飲食誤區(qū)對我們的腸胃傷害非常大，但是很多人并沒有認(rèn)識到。只有在日常生活中避免這些常 ...[詳情]

腸胃病患者需要警惕的食物 腸胃病患者由于腸胃比較脆弱，在日常飲食中有很多飲食相克，有許多需要警惕的食物。這些飲食相克要嚴(yán)格遵守，才 ...[詳情]

防治腸胃病，11種營養(yǎng)素很關(guān)鍵 除了三大營養(yǎng)成分外，人體還必須攝取多種營養(yǎng)素，這樣才能夠保持健康與活力。對于腸胃病患者而言，下面將 ...[詳情]

合理攝取3大營養(yǎng)成分，保持營養(yǎng)均衡 碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪是人體正常生理活動所必需的三大營養(yǎng)成分，同時也是人體的主要能量物質(zhì)。 ...[詳情]

改善腸胃，首先改變不良的飲食習(xí)慣 1.不要讓腸胃“忍饑挨餓 當(dāng)人處于饑餓狀態(tài)時，肚子便會“咕咕”作響， 這是因為沒有進(jìn)食食物而胃仍 ...[詳情]

胃腸病與營養(yǎng)有什么樣的關(guān)系 單一的營養(yǎng)是不能維持人體正常的生命活動的，人體的生命活動需要各種營養(yǎng)素的共同作用來維持。如果腸胃缺乏 ...[詳情]

“胃痛”一定就是胃病嗎？ 人們熟知的“胃痛”是指心窩部的疼痛，雖然該部位的疼痛大多來自于胃及十二指潰瘍，但是事實上，許多緊貼或臨 ...[詳情]

哪些人易患腸胃?。?.上班族 現(xiàn)代都市的上班族工作壓力大、 運(yùn)動量小、飲食無規(guī)律，這些因素都可能使胃黏膜抵抗力減弱， 出現(xiàn)反酸、 ...[詳情]

一日之計在于晨，早上想必就是養(yǎng)生的最佳時機(jī)了。所以我們應(yīng)該在每天早上都多做一些養(yǎng)生的事情。那么應(yīng)該怎么做呢？其實很簡單，只要養(yǎng)成以下起床后的 ...[詳情]

最近這幾年特別流行素食主義，到底是為什么呢？回答可是五花八門?。∮腥耸菫榱讼蜃约旱呐枷窨繑n，以偶像為榜樣；也有人是為了信仰，必須吃素；還有人 ...[詳情]

了解一種食物不要只看表明，像酸梅湯這種食物，它是酸性的食物嗎？如何學(xué)會制作一款酸梅湯來喝呢？建議大家來好好的了解下吧。酸梅湯是酸性食物嗎？不 ...[詳情]

蜂蜜結(jié)晶好還是不結(jié)晶好？要看品種，還有周圍的溫度環(huán)境，蜂蜜結(jié)晶是正常現(xiàn)象。1、蜂蜜結(jié)晶是一種在外界條件影響下的自然現(xiàn)象，與蜂蜜的質(zhì)量沒有太大 ...[詳情]

相信沒有哪個女人希望自己的是飛機(jī)場的吧，豐胸的方法你們都知道哪些呢，木瓜豐胸食用方法有哪些呢？木瓜怎樣吃才豐胸呢？木瓜這樣吃豐胸效果好1.銀 ...[詳情]

風(fēng)濕病最明顯的癥狀就是不同程度的疼痛，這會嚴(yán)重影響患者平時的生活和工作的效率。很多朋友在出現(xiàn)風(fēng)濕病以后，都在尋找各種緩解疼痛的方法。下面就讓 ...[詳情]

是不是經(jīng)?？赡芎芏嗯耘笥讶绻胍a(bǔ)充氣血的時候，就會有一大堆人告訴你說，吃紅棗，吃紅棗就對了!但是可能你對于紅棗這樣的東西已經(jīng)厭煩了，而且 ...[詳情]

人們常說，千里之行始于足下。尤其在現(xiàn)代社會工作壓力的日漸增強(qiáng)，足療概念的提出與傳播就顯得尤其重要。足療無疑已經(jīng)成為了一種新興的保健方式，并且 ...[詳情]

乳房既是女人的第二張臉，又是埋在女性身體內(nèi)的健康炸彈。研究數(shù)據(jù)顯示，整體而言，20-45歲的女性乳腺疾病的發(fā)病率超過50%，而35歲以上的事 ...[詳情]

當(dāng)然如果這些食物都沒有辣椒了你還能喜歡嗎?可是生活中并不是每個人都能吃辣的，比如說下面這七類人。一、 痔瘡患者生活中患有痔瘡的朋友不在少數(shù)。 ...[詳情]

很多人吃的不少卻餓得很快，繼而又吃更多食物，久而久之，體型越來越胖。國外曾對常見食物飽腹指數(shù)進(jìn)行排名，結(jié)果土豆居榜首，到底什么影響飽腹感？《 ...[詳情]

事實上，多項最新國際研究明確指出，走路可增強(qiáng)免疫力，改善內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)激素水平，在防癌、抗癌方面功效突出。一起來深入了解吧。預(yù)防乳腺癌法國一項 ...[詳情]

鋅元素是維持身體健康所必需的，如果身體缺鋅容易引發(fā)一系列的健康問題，因此大家一定要多加注意。那大家可以通過哪些途徑補(bǔ)鋅呢？飲食是補(bǔ)鋅的主要途 ...[詳情]

1、健脾和胃，生清降濁 艾灸肚臍眼可以用于胃痛、嘔吐、泄瀉、反胃、痞滿等等，它可以增強(qiáng)脾胃機(jī)能，以健脾止瀉，濁陰下降，使升陽得升。 2、調(diào) ...[詳情]

長壽的秘訣到底是什么？我們一直以為長壽的主要因素是：健康飲食戒煙戒酒堅持運(yùn)動……但實際上美國心理學(xué)家經(jīng)過二十年的研究發(fā)現(xiàn)決定壽命長短最最最重 ...[詳情]

失眠可以稱作現(xiàn)代人的流行病，越來越多的人出現(xiàn)入睡困難、多夢早醒、睡眠質(zhì)量差等睡眠障礙，也有許多人因為壓力大而睡不著，真的是很讓人著急的。尤其 ...[詳情]

大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。大麥茶還可用于：( ...[詳情]