善于抓住孩子發(fā)燒初期小征兆

家長(zhǎng)要注意孩子打噴嚏

孩子將要發(fā)燒，最早出現(xiàn)的預(yù)警信號(hào)便是打噴嚏。

孩子為什么會(huì)打噴嚏？打噴嚏是好事還是壞事呢？

從中醫(yī)角度講，打噴嚏是身體遭遇外邪后，迅速啟動(dòng)的一種自我保護(hù)反應(yīng)——身體感受到有邪氣來(lái)了，正氣便會(huì)本能地立刻振奮起來(lái)，集中力量去清退邪氣，就好比有壞人來(lái)招惹我們，我們便會(huì)本能地大聲呵退他一樣?？梢?jiàn)，打噴嚏并不一定是壞事，它說(shuō)明我們的正氣在遇到邪氣時(shí)，能夠及時(shí)地調(diào)動(dòng)起來(lái)。

當(dāng)然，過(guò)敏性鼻炎所引起的噴嚏就不太一樣，它是因?yàn)樯眢w的正氣，尤其是陽(yáng)氣平時(shí)就比較虛，所以有邪氣來(lái)了，總想清退卻總也清退不了，所以噴嚏一直打個(gè)不停。這種情況，應(yīng)當(dāng)扶正祛邪雙管齊下，才能起效。

那么，怎樣才能防止孩子從打噴嚏發(fā)展到發(fā)燒呢？

很簡(jiǎn)單：勤換衣服、隔離風(fēng)寒。

著名評(píng)書(shū)表演藝術(shù)家單田芳先生說(shuō)：“忽冷忽熱愛(ài)感冒”——天氣一熱，我們的毛孔就會(huì)打開(kāi)，因?yàn)橐藕股?；天氣變冷，毛孔就?huì)閉上，以保存體溫，并防止邪氣侵入。

那么問(wèn)題來(lái)了：如果天氣變熱了，我們沒(méi)注意還給孩子捂得厚厚的，讓他的毛孔不住地開(kāi)泄出汗，此時(shí)，若碰到天氣突然變涼，或在外面很悶熱的環(huán)境下突然進(jìn)入空調(diào)屋里，毛孔來(lái)不及閉上，邪氣便很容易進(jìn)入孩子的身體，于是，他就開(kāi)始打噴嚏了。

同樣，如果天氣變冷，我們卻忘了給孩子穿足夠的衣服御寒，此時(shí)，即使孩子的毛孔閉著，也扛不住強(qiáng)大的寒邪侵襲，如果寒邪破門(mén)而入，孩子一樣會(huì)打噴嚏。

所以，家長(zhǎng)一定要根據(jù)天氣的變化以及孩子的情況，及時(shí)地給他增減衣物。

不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，勤換衣服這事兒也并不是絕對(duì)的。比如我們常說(shuō)的“春捂秋凍”，就自有它的道理：春天天氣溫暖的時(shí)候，萬(wàn)物生長(zhǎng)，人體的氣機(jī)也往外走，這時(shí)我們的毛孔也處于一個(gè)開(kāi)泄的狀態(tài)，所以要捂著，防止邪氣入侵；秋天天涼的時(shí)候，萬(wàn)物收藏，人體的氣機(jī)也跟大自然同步，要往里收，這時(shí)我們的毛孔就處于一個(gè)相對(duì)閉塞的狀態(tài)，所以不能捂著，要順應(yīng)自然，凍一凍，讓毛孔繼續(xù)閉著，邪氣就不容易進(jìn)來(lái)了。

說(shuō)到這里，有的朋友可能有點(diǎn)兒暈了——到底該怎么給孩子“勤換衣服、隔離風(fēng)寒”呢？

其實(shí)原則只有一條，那就是：順其自然。

自然是什么？春暖夏熱，秋涼冬冷。所以我們穿衣服，要春捂秋凍，夏單冬暖，并根據(jù)孩子的身體狀態(tài)酌情增減。

那么孩子穿衣服有什么具體標(biāo)準(zhǔn)呢？

首先，要摸摸孩子的手和腳，如果孩子的手腳偏涼，那就說(shuō)明我們給孩子穿少了，陽(yáng)氣不能到達(dá)四肢的末端。

然后，再摸摸孩子的后背，如果孩子的后背有汗，那就說(shuō)明我們給孩子穿多了，導(dǎo)致他的陽(yáng)氣太多，并往外蒸騰汗液。

因此，孩子穿衣服的標(biāo)準(zhǔn)是：手腳溫暖，后背干爽溫和。

當(dāng)然，如果孩子的身體平時(shí)就比較虛，即使給他穿得很多，他的手腳也偏涼，后背也不出汗，那我們就要考慮，孩子是不是陽(yáng)氣不足了？如果是，就需要及時(shí)帶孩子找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)當(dāng)面診治了。

如果給孩子穿衣服沒(méi)穿好，孩子開(kāi)始打噴嚏了，家長(zhǎng)該怎么辦？

老祖宗的方法：一碗姜湯，防患未然。

姜湯

此時(shí)，邪氣剛剛侵入皮膚，還沒(méi)立穩(wěn)腳跟，一碗辛辣的姜湯喝下去，身體就能借助姜湯通透、往外走的力量，把邪氣給趕出去。邪氣一走，自然就不會(huì)發(fā)燒了。

喝姜湯只有兵貴神速，才能防患于未然，否則一旦邪氣深入，就驅(qū)趕不動(dòng)了。好比我們小時(shí)候住的瓦房，如果有一個(gè)瓦片壞了，就得趕緊進(jìn)行修葺，否則時(shí)間一長(zhǎng)，壞的瓦片會(huì)越來(lái)越多，窟窿也就越來(lái)越大。

家長(zhǎng)要注意孩子鼻塞

如果說(shuō)打噴嚏是孩子發(fā)燒的預(yù)警信號(hào)，那么，鼻塞就正式拉響警報(bào)了。

鼻塞是好事還是壞事呢？

當(dāng)然是好事——敵人來(lái)了，我們拉響警報(bào)，關(guān)上大門(mén)，這屬于正當(dāng)防衛(wèi)。

那么，請(qǐng)大家思考一下，現(xiàn)在比較流行的通氣鼻貼，是好東西還是壞東西呢？

答案是：不一定。

一般情況下，鼻塞是不需要對(duì)癥處理的。我們說(shuō)，孩子遇到風(fēng)寒邪氣后，鼻子有點(diǎn)兒堵，其實(shí)是好事，相當(dāng)在鼻子里預(yù)設(shè)了一個(gè)關(guān)卡，防止邪氣從鼻子長(zhǎng)驅(qū)直入進(jìn)到肺里。此時(shí)，如果給孩子貼了通氣鼻貼，邪氣就很容易進(jìn)去了，無(wú)異于開(kāi)門(mén)揖盜。

但有時(shí)候，孩子鼻塞非常嚴(yán)重，比如晚上睡覺(jué)時(shí)只能張著嘴呼吸，甚至感覺(jué)要窒息了，則應(yīng)當(dāng)先通鼻竅，保證呼吸暢通。

可見(jiàn)，凡事無(wú)絕對(duì)，千萬(wàn)不能教條刻板。

家長(zhǎng)要注意孩子流鼻涕

鼻塞來(lái)了，鼻涕就不會(huì)遠(yuǎn)了。

那么，流鼻涕是好事還是壞事呢？

估計(jì)聰明的家長(zhǎng)已經(jīng)看出來(lái)了，其實(shí)每一個(gè)問(wèn)題都是有深意的。

是的，答案依然是：不一定。

為什么流鼻涕還可能是好事呢？

大家知道，東北的冬天非常冷，但是你看東北農(nóng)村的孩子，大冬天，左手拿根玉米，右手牽只土狗，小臉凍得通紅，還淌著兩管鼻涕，一邊用袖子一抹，一邊溜達(dá)，該吃吃、該玩玩，卻很少發(fā)燒。反倒是城里的孩子，吃得好、穿得暖，一有鼻塞流涕、頭疼腦熱就打針吃藥，三天兩頭就發(fā)燒，這是為什么呢？

這就是“若要小兒安，三分饑與寒”的真實(shí)寫(xiě)照。

與鼻塞一樣，流鼻涕其實(shí)也是一種身體的自我防衛(wèi)——鼻塞，是堵住外界邪氣繼續(xù)入侵的入口；流鼻涕，則是把這些邪氣從鼻腔往外排。如果邪氣是風(fēng)寒性的，流的就是清鼻涕；如果邪氣是風(fēng)熱性的，流的便是黃鼻涕，這就是風(fēng)寒發(fā)燒或風(fēng)熱發(fā)燒一個(gè)特征。

但與鼻塞不同的是，如果外面沒(méi)有邪氣，孩子卻還總是掛著鼻涕——這并不一定是壞事，因?yàn)檫@說(shuō)明孩子總是處于一種源源不斷的警戒防御狀態(tài)——就像東北農(nóng)村的孩子一樣，自然就很少生病了。

正如古人所說(shuō)：“若要小兒安，鼻涕常不干”，孩子平時(shí)流點(diǎn)兒鼻涕沒(méi)事，只要?jiǎng)e天天“過(guò)河”就行了。

家長(zhǎng)要注意孩子手腳涼

孩子本來(lái)好好的，現(xiàn)在不僅打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，手腳還開(kāi)始發(fā)涼，這是為什么呢？

這說(shuō)明有敵人人侵，切斷了我軍的供給路線，供給部隊(duì)不能第一時(shí)間到達(dá)邊關(guān)，前線吃緊了。

用中醫(yī)術(shù)語(yǔ)講，這種情況叫作邪氣閉阻，經(jīng)脈不暢。閉阻了什么？閉阻的是身體陽(yáng)氣的運(yùn)行脈絡(luò)。陽(yáng)氣一被閉阻，就不能溫暖四肢末端，所以，手腳就變涼了。

此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該做什么呢？邪氣入侵，就要把它驅(qū)逐出去。怎么驅(qū)？溫通經(jīng)絡(luò)。

大家知道，經(jīng)絡(luò)，是我們身體里運(yùn)行陽(yáng)氣的重要通道，只有道路打通了，陽(yáng)氣才能暢通無(wú)阻地去前線奮起抗邪。

常言道：“要想富，先修路”，其實(shí)，這個(gè)“富”，也可以是康復(fù)的“復(fù)”，至于“路”，也類(lèi)似于“經(jīng)絡(luò)”的“絡(luò)”。