足穴按摩治療更年期綜合癥

婦女進入更年期后，由于卵巢中卵泡減少，雌激素的分泌也隨之減少，其結果引起內分泌系統(tǒng)和植物神經系統(tǒng)功能失調，出現一系列的癥狀，這就是更年期綜合征。

      更年期的多數婦女自正常月經轉為月經周期紊亂，經期期限減少，血量趨少，直至完全停止，某些婦女則經期期限延長，流血量多，少數婦女月經突然停止。有些婦女的血管舒張神經不穩(wěn)定，潮熱、潮紅為典型的癥狀，有時還伴有畏寒的感覺，易激動、心悸、眩暈，感覺異常、精神不穩(wěn)、抑郁、失眠、乏力等。
      

更年期是人體的第二次動蕩期，整個機體由于內分泌系統(tǒng)的調解失衡會發(fā)生一系列的疾病，其中較多見的有：高血壓、冠狀動脈硬化癥、關節(jié)炎及多個關節(jié)痛、絕經期肌肉營養(yǎng)不良癥、甲狀腺機能亢進、糖尿病、泌尿系統(tǒng)疾病等。因此在更年期應注意心理的和機體的保健。如出現更年期綜合征應及時治療。足穴按摩法對更年期綜合征有很好的療效。

足穴按摩治療更年期綜合癥的要點：
      

首先用常規(guī)手法按摩刺激基本反射區(qū)。其次是骨盆、踝骨內側和外側的子宮、卵巢等穴區(qū)。特別要注意仔細按摩內分泌的主要器官——垂體、子宮、卵巢、甲狀腺、副甲狀腺、胰腺等穴區(qū)。另外，上下彎曲腳趾，轉動腳脖子也有效果。每天1次，在固定的時間內進行，可取得一定療效