長(zhǎng)期使用電腦可引發(fā)耳鳴

近年來，隨著電腦的普遍使用，也給各種癥狀和疾病創(chuàng)造了高發(fā)的機(jī)會(huì)，耳鳴就是其中的一員，且耳鳴發(fā)病率一直在明顯上升。這尤其在職場(chǎng)白領(lǐng)們中表現(xiàn)得更為明顯。白領(lǐng)們每天面對(duì)電腦白天黑夜輪流不止的工作，各種壓力和競(jìng)爭(zhēng)高強(qiáng)度逼迫，時(shí)不時(shí)在工作生活時(shí)會(huì)出現(xiàn)連續(xù)性和間斷性的耳鳴癥狀。眾所周知耳鳴是耳病中最常見的其中之一，引起耳鳴的原因有很多種，但是由于長(zhǎng)期使用電腦而引發(fā)的耳鳴應(yīng)該很少聽說吧，其實(shí)這個(gè)不奇怪，這樣說是有一定的根據(jù)的。

原因

長(zhǎng)期使用電腦引發(fā)的耳鳴，主要是屬于突發(fā)性耳鳴，一般來說突發(fā)性耳鳴的病因很多，如病毒感染、迷路水腫、內(nèi)耳微循環(huán)障礙、循環(huán)系統(tǒng)疾病和迷路窗膜破裂、生氣、坐飛機(jī)、過度疲勞、精神緊張、強(qiáng)噪音刺激等。據(jù)統(tǒng)計(jì)，進(jìn)醫(yī)院就診的突發(fā)性耳聾患者中有一部分患者就是因?yàn)殚L(zhǎng)期使用電腦所致。

長(zhǎng)期使用電腦，由于顯示器熱度過高，就會(huì)有相當(dāng)多的電磁輻射，它會(huì)使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷，并不斷與空氣中的負(fù)離子中和，導(dǎo)致負(fù)離子的含量幾乎為零。長(zhǎng)期處于正離子過多的環(huán)境中，它們通過呼吸進(jìn)入肺，然后隨血液循環(huán)被輸送到人體的各個(gè)組織，使人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內(nèi)，造成身體免疫力下降、失眠、女性內(nèi)分泌紊亂、皮膚過敏、干眼病、腦功能減弱、耳鳴、眩暈，嚴(yán)重者導(dǎo)致聽力突然下降。

緩解方法

1:1、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人們一定注意適時(shí)適度。可出去跑跑步呼吸下大自然的新鮮空氣

2:2、工作1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離電腦15-20分鐘，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，勤洗臉，盡量使用液晶顯示器。

3:3、已經(jīng)有耳鳴和聽力下降的人們每天使用電腦最好控制在半小時(shí)到1小時(shí)之內(nèi)。

注意事項(xiàng)

耳鳴病人要早發(fā)現(xiàn)、早確診、早治療。對(duì)傳導(dǎo)性耳鳴、混合性耳鳴，要查清病因徹底治療，以此改善中耳內(nèi)環(huán)境和傳音功能，最大限度地恢復(fù)聽力。