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節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持節(jié)食確實(shí)會(huì)讓體重減輕,但一旦恢復(fù)正常飲食,體重就會(huì)反彈。長(zhǎng)期節(jié)食使氣血化生無(wú)源,使人面容憔悴蒼白、膚色萎黃少光澤、肌肉松弛、毛發(fā)失去光澤、早白,甚至脫落,神疲體倦、肌體瘦弱及過(guò)早衰老等,所以最好的方法是合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  • 選防曬霜六大原則

    核心提示:夏季選擇防曬霜估計(jì)是很多美眉想要了解的護(hù)膚內(nèi)容,但是防曬霜要怎么選你又知道嗎? 提起防曬霜,很多人都會(huì)被SPF、UVA、UVB等指 ...[詳情]

    2013/6/7來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 油皮MM夏季越控越油怎么辦

    核心提示:很多MM總有一種錯(cuò)覺(jué),認(rèn)為洗臉越多臉上的油光就會(huì)越少。因此,到了夏天MM們就會(huì)頻繁的洗臉,恨不得馬上洗凈臉上所有的油光。但事實(shí)上, ...[詳情]

    2013/6/6來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 初夏臉部油光泛濫 五大控油偏方趕跑油膩

    核心提示:夏天,是一個(gè)熱情如火的季節(jié),大街上都是一派鮮艷、明亮的景象。然而,這一季節(jié)的到來(lái),使油脂分泌也開(kāi)始旺盛起來(lái),尤其是T字部位地區(qū)。要 ...[詳情]

    2013/6/5來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 燕麥粉防治皮疹

    燕麥粉磨或翻卷燕麥、或谷類(lèi)制成,通常吃燕麥吃早餐。許多聲稱(chēng)已經(jīng)對(duì)健康有好處的燕麥片,并從其能夠降低膽固醇的皮膚上輕柔的性質(zhì)。因?yàn)樗鼙阋撕同F(xiàn) ...[詳情]

    2013/6/3來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 起床前用好黃金十分鐘 擦面叩齒減少臉部皺紋

    導(dǎo)讀:對(duì)于退休在家的老人來(lái)說(shuō),養(yǎng)生已經(jīng)成為最重要的功課。對(duì)于養(yǎng)生來(lái)說(shuō),清晨起床前的時(shí)間段尤為關(guān)鍵。每天只要堅(jiān)持住清晨的“黃金十分鐘”,就可以 ...[詳情]

    2013/5/30來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 祛痘土方法超有效

    長(zhǎng)痘原因:痘痘的發(fā)生原因較復(fù)雜,與多種因素有關(guān),如飲食結(jié)構(gòu)不合理,精神緊張, 內(nèi)臟功能紊亂,生活或工作環(huán)境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素, ...[詳情]

    2013/5/30來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 桃花美容治便秘

    姹紫嫣紅的桃花,不僅可供觀賞,而且也是一味良藥。桃花含有山柰酸、香豆精、三葉豆甙、柚皮素、維生素A、B、C等成分,味苦性平,無(wú)毒,治病療疾, ...[詳情]

    2013/4/13來(lái)源:頂(0)|踩(0)
  • 中藥活血調(diào)經(jīng) 祛病美容

    女性無(wú)不希冀自己婀娜嫵媚,楚楚動(dòng)人。但你知道嗎?身材的健與美和月經(jīng)是否正常密切相關(guān)。凡是月經(jīng)有規(guī)律、經(jīng)量適中、經(jīng)血鮮紅的女子,大多肌膚潤(rùn)澤, ...[詳情]

    2013/4/10來(lái)源:頂(0)|踩(0)
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