以下食療推薦:
溫經(jīng)攝血湯
酒洗川芎、土炒白術(shù)各15g、熟地、酒炒白芍各30g、五味子1g肉桂、柴胡各1.5g、續(xù)斷3g
【用法】水煎服,每天2次,日1劑,早晚空腹服用,就診之日即開(kāi)始服,經(jīng)期不停藥,30劑為1個(gè)療程,一般需服用3個(gè)療程。
【功效】溫腎養(yǎng)肝,調(diào)和氣血,固攝沖任。
【適應(yīng)證】不孕癥(肝郁血瘀,宮寒不孕)。癥見(jiàn):婚久不孕,月經(jīng)后
期,經(jīng)量少,色淡黯,伴血塊,經(jīng)行多伴有小腹痛,怕冷,無(wú)力,經(jīng)前乳脹,舌暗,脈弦。
【臨證加減】氣虛者,加人參6g、黃芪15g;虛熱者,去肉桂,加牡丹皮、黃芩各9g;偏陽(yáng)虛者,加菟絲子10g、肉蓯蓉、淫羊藿各12g;偏陰虛者,酌加滋補(bǔ)肝腎之品。
【療效】治療76例,顯效(月經(jīng)恢復(fù)正常并妊娠)38例,有效(月經(jīng)恢復(fù)正常)29例,無(wú)效(月經(jīng)仍未恢復(fù)正常)9例,有效率89%。
【來(lái)源】杜竹枝,史亞菲·溫經(jīng)攝血湯治療不孕癥76例·河南中醫(yī),2007,27(4):53
-----------------------------------小知識(shí)------------------------------------
預(yù)防:有病早治,預(yù)防為先。很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn),早期得到徹底的治療,就不會(huì)發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會(huì)變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時(shí)認(rèn)真徹底治療,不一定會(huì)造成輸卵管不通,也不會(huì)因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會(huì)引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睪丸炎的發(fā)生,就不會(huì)影響精子的發(fā)生,有利于受孕。
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