慢性胃炎的食療6方法

慢性胃炎是由各種病因引起的胃黏膜慢性炎癥。可以發(fā)生于各年齡段，十分常見，約占接受胃鏡檢查病人的80～90%，男性多于女性，隨年齡增長(zhǎng)發(fā)病率逐漸增高。那么，食療有什么好方法對(duì)付慢性胃炎呢?快和小編一起來看看吧。

一、生姜大棗粥
生姜3片，大棗15枚，粳米50克，同煮粥食之。
適于脾胃虛寒證。

二、扁豆佛手粥
扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。適于肝胃不和證。

三、山藥苡仁豬肚湯
山藥30克，薏苡仁50克，豬肚100克，料酒10毫升，蔥、姜、鹽、味精適量。先將豬肚、薏苡仁同煮30分鐘，再放入余料煮15分鐘，最后放入味精即可食用。

四、公英羊肚湯
蒲公英100克，羊肚1只，生姜5片，蔥1段，料酒15毫升，鹽、胡椒粉適量。羊肚、蔥、姜、料酒燉煮50分鐘，再放蒲公英等余料煮16分鐘食用。

五、養(yǎng)胃蓮子粥
蓮子30克，山藥30克，薏苡仁30克，白扁豆30克，大棗20枚，粳米100克。同煮粥食之。

六、生姜楊梅山楂飲
生姜5片，楊梅50克，山楂50克。切細(xì)水泡1小時(shí)，再加紅糖適量，共煮30分鐘即可飲用。