咽喉炎的食療方有哪些

咽喉炎的食療方

甘草清咽湯
材料
甘草5克，胖大海、玄參、玉竹各10克，白糖少許。
做法
1、將玄參、玉竹、甘草洗凈放入鍋內(nèi)。
2、加清水煮沸15分鐘后離火。
3、加入白糖，最后加入洗凈的胖大海，涼后放入冰箱，食用時取出即可。
功效
清熱利咽、生津止渴，可解咽喉干燥，對干燥性咽喉炎有很好的療效。

蒲公英羅漢果茶
材料
羅漢果1顆，胖大海5顆，蒲公英10克，冰糖適量
做法
1、將羅漢果洗凈后，拍碎;胖大海、蒲公英洗凈，備用。
2、將羅漢果、胖大海、蒲公英放進(jìn)鍋內(nèi)，加1500毫升水，煮開后小火再煮20分鐘，濾渣。
3、加入適量冰糖調(diào)味即可。
功效
有潤喉爽聲、化痰清熱、益氣補(bǔ)虛的功效，適合咽喉充血疼痛、口干咽燥、咳黃痰的患者食用。