中暑
中暑,俗稱“發(fā)痧”,是一種急證,常發(fā)生在炎熱的盛夏季節(jié)。在高溫環(huán)境中工作,或在烈日下遠(yuǎn)行,或在車、船、劇院等人群集中又缺乏必要的防暑降溫措施的環(huán)境中,人比較容易發(fā)生中暑。中暑以高熱、煩渴、昏迷和肢厥等為主要特征,輕度中暑者可出現(xiàn)頭暈、頭痛、身熱、少汗、煩躁、嘔吐、煩渴、倦怠思睡;重度中暑者則出現(xiàn)呼吸淺促、四肢逆冷、神志昏迷、抽搐等虛脫癥狀,若不及時(shí)救治或急救措施不當(dāng),可能危及生命。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,在夏令暑熱環(huán)境下,人體處于勞倦或饑餓狀態(tài),元?dú)馓澨?,暑熱易乘虛而入,或入陽明,或?nèi)犯心包,重者可致陰陽離絕,危及生命。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,中暑是在長(zhǎng)時(shí)間高溫和熱輻射的作用下,機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,水和電解質(zhì)代謝紊亂,神經(jīng)系統(tǒng)功能受損,從而出現(xiàn)的一種急性病癥。
(1)刮痧治療
(2)拔罐治療
?走罐法
選用穴位:脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)上的穴位。
操作方法:用大小合適的玻璃罐在膀胱經(jīng)上走罐,至皮膚出現(xiàn)紫紅色淤斑為止。
(3)預(yù)防調(diào)護(hù)
●天氣炎熱時(shí),要注意預(yù)防中暑。避免長(zhǎng)時(shí)間在烈日和炎熱的環(huán)境下活動(dòng)和工作,夏天中午氣溫最高時(shí)應(yīng)該在陰涼處休息。
●如果要在烈日下活動(dòng),應(yīng)做好防暑防曬措施:戴上寬邊的草帽,避免太陽直射頭部;穿淺色、寬大的衣服,以利于身體散熱;準(zhǔn)備好冷飲和淡鹽水,及時(shí)補(bǔ)充身體丟失的水分和鹽分;隨身攜帶一些防暑藥物,比如清涼油、解暑片、藿香正氣散等,可事先使用,或者在身體出現(xiàn)輕微中暑癥狀時(shí)及時(shí)使用這些藥物。
●夏季飲食以清淡為主,多吃一些能消暑降溫的食物,比如西瓜、黃瓜、綠豆湯、苦瓜、冬瓜等。
●當(dāng)有人出現(xiàn)中暑癥狀時(shí),應(yīng)立即將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)的地方,擦干其汗液,松解衣服,讓患者飲水。如果患者昏迷,應(yīng)該立即針刺或掐按其人中、十宣等急救穴位,等患者蘇醒過來后,再進(jìn)行刮痧或拔罐治療。
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