5招教你輕松預(yù)防小兒磨牙

小兒磨牙 病因多樣
小兒磨牙不是一種正常現(xiàn)象，是一種病態(tài)反應(yīng)，是臨床上的常見病。引起小兒磨牙的因素很多，腸內(nèi)寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當(dāng)多見。
胃腸道的疾病、口腔疾病以及在臨睡前給小兒吃不易消化的食物，也會導(dǎo)致小兒出現(xiàn)夜間磨牙;一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如精神運動性癲癇、癔病等同樣也會促使小兒磨牙;如果小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張，同樣會刺激小兒大腦皮層神經(jīng)，以致晚間出現(xiàn)磨牙。
小兒在換牙時，如果牙齒排列不齊以及維生素B缺乏導(dǎo)致小兒對鈣的吸收不好，都會造成小兒晚上睡覺磨牙。

找準病因 對癥施治
針對導(dǎo)致小兒磨牙的不同原因，治療時也要對癥施治。有蛔蟲病或者蟯蟲病患兒要及時驅(qū)蟲;患有佝僂病的孩子請用維生素D及鈣劑治療，同時讓孩子進行適量日光浴。父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個舒適和諧、充滿歡樂的家庭環(huán)境，消除各種不良的心因性因素，并配合心理治療;有牙咬合不良的請口腔科醫(yī)生進行治療?？傊且宰钄嗖∫驗橹蝿t，減少損害。

做好防護 避免磨牙
避免小兒磨牙，做好日常生活的防護很重要飲食上應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食，粗細糧、葷素菜搭配，防止孩子營養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，也不要食用難消化的食物，以免引起胃腸不適;臨睡前不要讓孩子過度勞累、興奮，平時不要給孩子過多的壓力;有疾病要及時治療，不可拖延時日。

專家教你5招預(yù)防小兒磨牙
1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。
2、應(yīng)化驗一下大便是否有寄生蟲卵，以便進行驅(qū)蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應(yīng)進行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。有的人驅(qū)蟲治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。
3、對頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡覺時戴上，可防止直接磨耗牙齒。
4、中醫(yī)藥治療效果頗佳，可用宣風(fēng)湯治之。其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克(炒，單取頭末)，炙甘草15克。共研細末，每次服2~3克，用蜂蜜水調(diào)。空腹服。不妨一試。

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主要成份：陳皮、山楂、牡蠣等
用法用量：口服，一次2粒，一日2次，小兒減半
5、食療土方：每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。
另外，注意調(diào)節(jié)好小兒的日常飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食品，吃飯不要過飽。如有牙齒咬合障礙，慢性牙周炎等，則應(yīng)去口腔科檢查治療。對于頑固性小兒磨牙癥，必要時帶孩子到醫(yī)院做微量元素測定，根據(jù)測定補充相應(yīng)的營養(yǎng)素。無條件時不妨先讓孩子服兩周21金維他，也許能奏效。牙齒發(fā)育不良孩子換牙期間，如果因為營養(yǎng)不良，先天性個別牙齒缺失，上下牙接觸時會發(fā)生咬牙合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。這時口腔科的醫(yī)生檢查一下是否有牙齒咬牙合不良現(xiàn)象。如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴它可以減少磨牙，同時針對營養(yǎng)不良和佝樓病進行相應(yīng)的藥物治療。