兒童腹痛不能吃的食物有哪些?

來源：嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2017/10/25

導(dǎo)讀：兒童腹痛是兒童常見病，大多是由于飲食不當(dāng)所致，由于兒童的腸胃功能本來就不是很好，再加上不正確飲食，患上腹痛的可能性就會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常人，當(dāng)孩子經(jīng)常出現(xiàn)腹痛癥狀時(shí)，家長朋友應(yīng)該注意了，尤其不能讓孩子吃以下幾種食物。兒童腹痛不能吃的食物：1、菠菜：菠菜中含有大量草酸…

兒童腹痛是兒童常見病，大多是由于飲食不當(dāng)所致，由于兒童的腸胃功能本來就不是很好，再加上不正確飲食，患上腹痛的可能性就會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常人，當(dāng)孩子經(jīng)常出現(xiàn)腹痛癥狀時(shí)，家長朋友應(yīng)該注意了，尤其不能讓孩子吃以下幾種食物。

兒童腹痛不能吃的食物：

1、菠菜：菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅，如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅，不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良，而且還會影響智力發(fā)育。

2、濃茶：濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內(nèi)遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成人體缺鐵。

3、雞蛋：雞蛋雖然是營養(yǎng)成分比較全面的食品，但若吃的過多，會增加體內(nèi)膽固醇的含量，容易造成營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致肥胖，還能增加胃腸、肝腎的負(fù)擔(dān)，引起功能失調(diào)。故兒童吃雞蛋每天不宜超過3個(gè)。

4、果凍：果凍不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配制而成，這些物質(zhì)對人體沒有什么營養(yǎng)人價(jià)值，卻有一定毒性，吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。

5、咸魚：各種咸魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會轉(zhuǎn)化為致癌性很強(qiáng)的二甲基亞硝胺。研究表明，在10歲前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險(xiǎn)性比一般人高30倍。故兒童不宜常吃多吃咸魚。

6、泡泡糖：泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。再者，兒童吃泡泡糖的方法很不衛(wèi)生，容易造成胃腸道疾病。

溫馨提示：兒童的免疫力不如成人，所以當(dāng)出現(xiàn)腹痛情況時(shí)，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受檢查治療，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，加重病情。

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