調(diào)養(yǎng)小兒遺尿癥的刮痧方

【取穴】腎俞、膀胱俞、關(guān)元、尺澤、足三里、三陰交。

【操作方法】

（1）用面刮法刮拭腎俞、膀胱俞。

（2）用面刮法刮拭下腹部的關(guān)元。

（3）用面刮法刮拭肘部的尺澤。

（4）用平面按揉法刮拭足三里和三陰交。

愛心小貼士

【膀胱訓(xùn)練法】

膀胱訓(xùn)練法適用于6～8歲小兒。

（1）擴(kuò)展膀胱

鼓勵(lì)小兒盡量控制排尿，延長(zhǎng)兩次排尿的間隔時(shí)間。出現(xiàn)尿意時(shí)逐漸拉長(zhǎng)控尿時(shí)間，控尿期間可做一些其他事情來分散注意力。

（2）中止尿流

在排尿過程中有意識(shí)地停止排尿，以鍛煉膀胱的收縮功能。

（3）增加液體入量

鼓勵(lì)小兒多飲水，以增加膀胱容量，并增加訓(xùn)練膀胱的機(jī)會(huì)，但晚飯后應(yīng)少喝水。