高血壓艾灸降壓法

艾灸療法是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中的一朵奇葩，是我國古代勞動人民長期與疾病作斗爭的經(jīng)驗結(jié)晶?，F(xiàn)代研究表明，艾灸能加強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，增強人體免疫功能。同時，艾灸還能改善人體各個系統(tǒng)的功能，提高人體抗病能力，從而有利于多種疾病的治療。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，灸法具有雙向調(diào)節(jié)的作用，可以令患者更容易恢復到最佳狀態(tài)，即低血壓患者艾灸，有升壓作用；高血壓患者艾灸，則有明顯的降壓作用。因此，灸法對于高血壓的治療是非常安全可靠的，適合長期使用。

下面介紹幾種高血壓最常用的施灸部位及施灸方法：

灸氣海、關(guān)元

定位：氣海穴位于臍下1.5寸，關(guān)元穴位于臍下3寸。

方法：用小艾炷灸或隔物灸，每次灸5~7壯，或用艾條灸30分鐘左右。

灸神闕

定位：神闕穴位于腹部臍中。

方法：此穴多用隔物灸。

具體方法是：以藥末填臍，上放艾炷施灸。艾炷每次3~5壯。藥末可選用肉桂粉、附子泥、蒜泥等。

灸足三里、絕骨

定位：足三里位于外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處：絕骨位于足外踝直上3寸許的腓骨側(cè)凹陷處。

方法：艾條懸灸,每次取一穴雙側(cè)灸20分鐘，兩穴交替。每日1次，待血壓穩(wěn)定在正常水平后,改為每周2~3次。

灸膏肓俞

定位：膏肓俞位于第四胸椎棘突下旁開3寸處。

方法：采用艾炷直接灸或隔物灸，每次3~5壯，以局部皮膚潮紅為度。

灸涌泉

定位：涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。

方法：艾條懸灸，每日1次，每次10~15分鐘，血壓穩(wěn)定后改為每周2~3次，鞏固療效。

★貼心提示★

1.施灸過重，出現(xiàn)小水皰，可任其自愈；如水皰過大，可用消過毒的細針刺破，放掉水液，待其愈合。

2.過飽、過饑、酒后不宜立即施灸；感冒或陰虛發(fā)熱，而脈象數(shù)疾者，須在癥狀解除后，才能施灸。

3.血壓過高者應當慎用灸法：合并糖尿病者應禁用，以防皮膚潰爛，難以愈合。