腎臟病患者該如何護(hù)理

有病并不可怕，只要認(rèn)真護(hù)理，及時(shí)適當(dāng)?shù)闹委?，一般的疾病大都可以治愈。如果不幸患了腎臟疾病，一旦轉(zhuǎn)人慢性，療程和恢復(fù)期都是很長(zhǎng)或比較長(zhǎng)的，無(wú)論是醫(yī)院治療還是回家休養(yǎng)，護(hù)理工作都是非常重要的。

1.保持清潔
      

腎臟病治療期間，一定要重視各方面的清潔。肌體清潔。在肌體衛(wèi)生方面，如果獲得醫(yī)師許可沐浴，就寢前應(yīng)輕輕沐浴，不但可保持身體的清潔，還可促進(jìn)血液循環(huán)，容易入眠。末獲醫(yī)師許可沐浴的人，在氣溫暖和的下午或在室溫18度以上的室內(nèi)，可用溫水擦拭全身，然后盡快穿上衣服，以防止體熱的散發(fā)。
      

此外，也可在就寢前把腳浸泡在熱水之中，可兼收清潔和保暖的效果，使人易入睡。尤其是下陰的衛(wèi)生，特別是于行房、月經(jīng)、胎產(chǎn)前后期間，更應(yīng)注意清潔。對(duì)于排泄后的清潔尤應(yīng)注意。當(dāng)然這是指不能沐浴或必須使用便器、尿器排泄的人而言，此時(shí)黏膜的分泌物會(huì)積存下來(lái)，有時(shí)尿、糞便都無(wú)法完全拭凈。最好每天使用沾有雙氧水的棉花擦拭一次，另外也可用濕熱的毛巾擦拭。
      

當(dāng)腎臟病患者出現(xiàn)浮腫時(shí)，皮膚的狀況極為不佳，所以容易受傷，此時(shí)應(yīng)經(jīng)常修剪指甲，以保持清潔。而且為防止生褥瘡，被褥的厚度必須平均，不使某部分加重壓力，至于突出的骨頭部分，可在下方墊個(gè)小墊子，而且最好經(jīng)常變換身體的臥姿，這樣就不容易長(zhǎng)褥瘡。
      

要保持口腔的清潔，增強(qiáng)口腔、咽頭黏膜的抵抗力。最好早晚必刷牙，不使食物殘?jiān)Ａ粼谘揽p或牙齦里。外出回來(lái)或在公共場(chǎng)合、學(xué)校、工作地點(diǎn)飯后，應(yīng)在洗手間漱漱口，這不但能保持清潔，而且還能增強(qiáng)黏膜。還要善于使用口罩，除可保護(hù)氣管外，還具有不吸入細(xì)菌的作用。不過(guò)，為不使細(xì)菌透過(guò)口罩紗布，紗布必須有八層以上，否則沒(méi)有任何效果。而且，如果使用口罩時(shí)，整天使用一個(gè)或一會(huì)兒拿掉一會(huì)兒戴上反復(fù)使用的話，使得紗布潮濕，也都無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果。所以，應(yīng)保持口罩的干爽及厚度，并經(jīng)常換用新的，才以發(fā)生作用。

2.注意保暖
      

無(wú)論任何疾病都不能受涼，尤其是腎臟病保暖更為重要。罹患腎臟病時(shí)，若沒(méi)有一定而且充足的血液流動(dòng)，腎臟便無(wú)法發(fā)揮其功能。表面血管的每次收縮，都能使大量的血液流進(jìn)腎臟中，而導(dǎo)致腎組織的疲勞。過(guò)熱或過(guò)寒都會(huì)使血壓上升，因此那些和血液循環(huán)有關(guān)的心臟、血管、腎臟等臟器，都會(huì)變得非常的疲勞。由于不慎受涼的機(jī)會(huì)比受高溫刺激的機(jī)會(huì)多，所以我們要將注意保暖特意提出來(lái)，提醒腎臟病患者高度

注意保暖的方法多種多樣，一般有以下幾種：

1、衣著：養(yǎng)成不要赤腳的習(xí)慣，不但外出時(shí)要看天加衣，而且半夜從被褥中起來(lái)上洗手間時(shí)，要另外加一件衣服以保暖。此外，早晨前往氣溫寒冷的地方或天氣轉(zhuǎn)為寒冷時(shí)，都應(yīng)戴上口罩，不使寒冷的空氣進(jìn)入氣管中。夜晚睡眠時(shí)，腹上一定要加蓋被單，即使是輕薄的被單也可以。

2、正確使用空調(diào)和電風(fēng)扇：隨著人們生活水平的提高，天熱時(shí)家里都安裝了空調(diào)或風(fēng)扇，因此，要正確使用這些降溫設(shè)施。 在氣溫方面，冬季18—22℃，夏季19—25℃， 而且沒(méi)有濕氣的話，算是非常宜人的。使用保暖器具時(shí)，需作預(yù)防危險(xiǎn)措施(如瓦斯中毒、火傷、燙傷、失火等)。不要在冷氣很強(qiáng)的室內(nèi)待太久，或整天吹電扇。在冷氣很強(qiáng)的房間進(jìn)進(jìn)出出時(shí)，留意不受寒氣的突然吹襲，若是自己的住家，最好在室內(nèi)準(zhǔn)備一個(gè)溫度表，使用電扇時(shí)，考慮室內(nèi)空氣的流通性，作好有效的運(yùn)用，不使風(fēng)直接吹在身上。

3、正確使用熱水袋：熱水袋是用以加溫的常備物品，在使用時(shí)，首先要注意的是熱水的溫度，一般是攝氏60度~~80度。普通所盛的水量是容量的2／3。熱水袋要上栓以前，首需將熱水袋內(nèi)的空氣完全排除，否則熱水袋會(huì)膨脹而極易使栓蹦開(kāi)，或者水分會(huì)從周圍溢出，而導(dǎo)致?tīng)C傷或使枕頭潮濕。放置熱水袋時(shí)，盡量不要貼近皮膚。袋套必需選用較厚的棉織品，而且要使用干凈的袋套，因?yàn)闈竦拇纵^易熱。

3.注意勞逸結(jié)合
      

患了腎臟病以后，病情輕時(shí)或恢復(fù)期，可以承擔(dān)一些力所能及的工作。在急性發(fā)作期間應(yīng)適當(dāng)臥床休息，癥狀嚴(yán)重時(shí)要絕對(duì)臥床休息。慢性者宜勞逸結(jié)合，消除顧慮，保持身心愉快，避免勞力、勞神及房勞過(guò)度。在進(jìn)行家庭自療的整個(gè)過(guò)程中，保持安靜是相當(dāng)重要的一著，日常生活中，應(yīng)盡量減少外來(lái)的物理性刺激，例如燈光、噪音、人聲、風(fēng)聲、悶熱、嚴(yán)寒等。收音機(jī)、電視機(jī)、唱機(jī)或說(shuō)話等音量都不要太大，而且盡可能不要談得太晚，對(duì)病患能構(gòu)成焦慮或不安的話題，也都要避免。病人臥床時(shí)的照明，最好將燈光掛在頭前方，而不直接掛在頭上方。
      

不要讓寢室內(nèi)有蚊子和蒼蠅。寢具的整理最重要的是經(jīng)常保持整潔和干燥，而且彈簧、枕頭高度、被褥等都應(yīng)選擇最適合自己的程度。
      

消遣方面，可做一些不太勞累的娛樂(lè)，例如看書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)、玩牌及電動(dòng)玩具，但切忌太過(guò)沉迷。