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4款藥膳有效調(diào)治肩周炎

來源:嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時間:2017/7/24
導(dǎo)讀:肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥。本病多見于50歲左右的中老年人,故又稱“五十肩”。患者肩部疼痛,活動或手持重物后加重,肩關(guān)節(jié)外展和內(nèi)外旋活動均受限制。中醫(yī)認(rèn)為,本病多因肝腎不足、氣血虛弱、血不榮筋,或感受風(fēng)寒濕邪所致。治宜補益氣血、滋…

肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥。本病多見于50歲左右的中老年人,故又稱“五十肩”?;颊呒绮刻弁?,活動或手持重物后加重,肩關(guān)節(jié)外展和內(nèi)外旋活動均受限制。
中醫(yī)認(rèn)為,本病多因肝腎不足、氣血虛弱、血不榮筋,或感受風(fēng)寒濕邪所致。治宜補益氣血、滋養(yǎng)肝腎?,F(xiàn)介紹幾款行之有效的藥膳方,供參考。

一、黨參羊肉湯
當(dāng)歸、黨參、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,調(diào)料適量。將羊肉洗凈切塊,諸藥布包,加水同燉至羊肉熟后,去藥包,再加食鹽、味精、蔥、姜、辣椒等調(diào)味,煮沸服食。



二、當(dāng)歸血藤雞蛋湯
全當(dāng)歸、雞血藤各15克,木香、陳皮、赤芍各10克,桑枝20克,雞蛋1個。將雞蛋與諸藥(布包)同煮,待蛋熟后去殼再煮10分鐘,棄藥包,吃蛋喝湯,每日3次,每次1個。

三、附桂豬蹄湯
附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,豬蹄1對,調(diào)料適量。將豬蹄去毛雜洗凈剁開,諸藥布包,加水同燉至豬蹄熟后,去藥包,加食鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味,煮沸服食。
四、當(dāng)歸二枝粥
當(dāng)歸、桂枝各10克,桑枝30克,大米100克。諸藥水煎取汁,用此汁液與大米共煮粥,佐中、晚餐食。

 

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