寶安區(qū)中醫(yī)院：防治腫癌，這九款瓜果來幫忙

【摘要】

草莓中含有多種果酸，能增進(jìn)食欲，幫助消化，預(yù)防胃癌；草莓中含有的果膠和纖維素，能加強(qiáng)腸道的蠕動，可以預(yù)防腸癌和胰腺癌。草莓堪稱防癌保健佳品。

中醫(yī)講究調(diào)和，食物也可以用來治療疾病，寶安區(qū)中醫(yī)院（集團(tuán)）腫瘤科羅昌國主任介紹了9種有利于腫瘤防治的瓜果類食物。

1、草莓：性涼，味酸甘，有潤肺、健脾、補(bǔ)血的功效。含有大量的維生素以及鈣、磷、鐵等，豐富的維生素C可阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸鹽的形成，抑制癌細(xì)胞增殖；草莓中含有多種果酸，能增進(jìn)食欲，幫助消化，預(yù)防胃癌；草莓中含有的果膠和纖維素，能加強(qiáng)腸道的蠕動，可以預(yù)防腸癌和胰腺癌。草莓堪稱防癌保健佳品。

2、香蕉：性寒，味甘，有清熱解毒、利尿消腫、潤腸通便的功效。多食香蕉可提高機(jī)體免疫功能，增加抗癌及抵抗多種疾病的能力。

3、蘋果：性平，味甘，有補(bǔ)心益氣、生津止渴、健脾止瀉的功效。蘋果含有大量的糖類、果酸和殺滅消化道有害細(xì)菌的有機(jī)酸等。

4、葡萄：甘香爽口，是一種老少皆宜的水果。葡萄中含有大量的抗癌物質(zhì)，能防止細(xì)胞癌變，抑制腫瘤細(xì)胞復(fù)制擴(kuò)散，具有較強(qiáng)的抗癌功能，經(jīng)常食用新鮮葡萄、葡萄干、葡萄酒可以防癌、延年益壽。

5、大棗：性平，味甘，有補(bǔ)氣健脾、益血養(yǎng)心、壯身安神等功效。常食大棗可使全身氣血調(diào)和、肌肉健壯、充滿活力。

6、柑橘：性溫，味甘酸，理氣開胃。含有大量的營養(yǎng)素，不但調(diào)節(jié)機(jī)體新陳代謝與生理功能，而且有一定的防癌抗癌作用，尤其對消化道癌、乳腺癌的防治大有益處。柑橘偏溫，故對外感發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱者不宜多食。

7、獼猴桃：性寒，味酸甘，有清熱生津、健脾、止瀉之功效。獼猴桃含有大量的維生素C，可阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸鹽的形成，獼猴桃果汁能阻斷致癌物質(zhì)在人體合成，預(yù)防多種癌癥的發(fā)生。此外，獼猴桃還含有蛋白質(zhì)、糖類、磷、鈉、鉀、鈣、胡蘿卜素及人體不可缺少的微量元素碘、錳、鋅、鉻等。獼猴桃不愧為一種預(yù)防保健的營養(yǎng)佳品，被譽(yù)為“水果之王”。

8、山楂：性溫，味甘酸，營養(yǎng)豐富，促進(jìn)消化。經(jīng)常食用山楂可有效地抑制病變的進(jìn)展，起到防癌抗癌的良效。

9、櫻桃：甘酸，香氣濃郁，味美色美，形如珍珠，而且營養(yǎng)豐富。它含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵及大量維生素，能治療一切虛證，大補(bǔ)元氣，滋潤皮膚，提高機(jī)體免疫功能，具有抗腫瘤作用。