出外游玩時要涂上 SPF 系數(shù)高的的防曬霜、長期逗留于冷氣房內(nèi)要不時噴上保濕噴霧……作為都市女性我們口袋中總有無數(shù)個護(hù)理肌膚小 Tips 。不過原來生活上有不少小事情也會給肌膚帶來一定的傷害。以下提及的10件小事,你可有一一留意了?
1. 游泳池中的氯能緊貼皮膚,對皮膚傷害性很高。所以在泳池暢游后應(yīng)該立刻用沐浴乳徹底清洗身體。可以先到溫水池中浸泡一下,避免肌肉緊縮和僵硬,然后在自來水淋浴下徹底沖洗干凈,去除身上的氯和沖洗掉皮膚上可能污染的致病微生物。
2. 不卸妝直接睡覺。化妝品會阻礙肌膚呼吸,造成暗瘡。如果不換枕套,那些殘留的化妝品會再一次傷害肌膚,女明星們拍夜戲再辛苦,也一定會徹底清潔肌膚再睡覺!
3. 咖啡因是讓肌膚變得干燥的主因,早晨喝一杯提神咖啡后,應(yīng)多喝水或吃水果,給身體補(bǔ)充水份。如果你的睡眠充足,可免去提醒咖啡,更可讓肌膚水潤粉嫩。
4. 不要擠暗瘡!毛孔將會愈來愈大,還容易因傷口感染留下難以愈合的疤痕,可在初生的痘痘周圍涂上有茶樹、水楊酸等加速痘痘脫落成分的保養(yǎng)品救急。
5. 不要有一餐沒一餐的。盡量在飲食中多攝入維生素C、B3、E及A,即多吃橙、花生、牛油果和蕃茄。記住每天至少喝8杯水哦。
6. 長時間用熱水沖澡不但讓你的皮膚泛紅,還會變干呢。不要讓你的臉直接對著花灑沖,那會讓毛孔變得粗糙。
7. 頻繁換化妝品和護(hù)膚品很容易造成肌膚過敏,用新的產(chǎn)品之前先在手上試試吧。
8. 眼鏡與墨鏡會接觸鼻梁、臉龐等位置,戴久了會沾上肌膚分泌的油脂,下次戴上前還是先擦干凈它們吧。
9. 電話聽筒與智能手機(jī)上的細(xì)菌含量多到難以置信,使用時盡量不要讓它們碰到臉,這些細(xì)菌很可能會讓你爆痘,偶爾用手機(jī)專用清理用品給手機(jī)做個衛(wèi)生。
10. 頭發(fā)造型用品如定型噴霧盡量避免沾到臉上,下次使用前不妨用毛巾蓋在臉上作遮擋。
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