每日頸部保養(yǎng)少不了

   女性的氣質(zhì)很大一部分在于頸部的膚質(zhì)和線條，保持頸部肌膚的年輕質(zhì)感是每個(gè)女性美容護(hù)膚中不可或缺的一項(xiàng)，而頸部的肌膚和眼睛一樣，是很容易衰老的，如果缺乏適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，很容易出現(xiàn)缺水、粗糙、暗沉、松弛等現(xiàn)象。特別是在干燥的環(huán)境里，勁部的保濕護(hù)理更加關(guān)鍵，否則便會(huì)引發(fā)橫向伸展的頸紋，導(dǎo)致勁部提前老化。勁部保養(yǎng)除了要做好日常的基礎(chǔ)護(hù)理之外，按摩也是很有效的保養(yǎng)方法。下面就為大家推薦一組頸部按摩操：

  （1）取適量的護(hù)勁霜或按摩膏，從下往上輕輕抹開，如果沒(méi)有專用的護(hù)頸霜或按摩霜，也可以使用平常護(hù)膚的乳液代替。

  （2）頭部微微仰起，從鎖骨部位開始由下向上推拿，雙手同時(shí)做10下左右。

  （3）對(duì)于頸紋比較嚴(yán)重的部位，可以用拇指和食指采用適當(dāng)?shù)牧Χ群夏?/span>10 下，切忌用力過(guò)猛。

  （4）將食指和中指，放于淋巴位置（大約在腮骨的下方)，輕輕地按壓1分鐘左右，這樣可以有時(shí)于淋巴核的暢通，有排毒的功效。

  除了需要每天做一次頸部按摩操之外，日常生活中還需要注意以下幾點(diǎn)，這樣才能保持頸部肌膚的細(xì)膩和光澤。

  （1）避免頸部肌膚與毛織品發(fā)生摩擦，假如穿著高領(lǐng)的毛衣，最好在里面添加一件棉質(zhì)的高領(lǐng)內(nèi)衣。

  （2）避免使用太滋潤(rùn)或者太油膩的護(hù)膚品，因?yàn)轭i部的肌膚很薄。

  （3）要時(shí)常為頸部肌膚敷面膜，進(jìn)行深層的保養(yǎng)。偏干燥的肌膚可以敷保濕效果好的面膜，暗淡的肌膚可以敷美白效果好的面膜，松弛的肌膚可以敷抗老化的面膜。

  （4）在做防曬工作時(shí)，頸部也是需要重點(diǎn)呵護(hù)的部位。因?yàn)轭i部經(jīng)過(guò)紫外線的過(guò)度照射，會(huì)導(dǎo)致色素沉著及黯淡無(wú)光。

  （5）養(yǎng)成隨身攜帶一瓶補(bǔ)水噴霧的習(xí)慣，及時(shí)舒緩頸部的干紋。

  （6）不要用太熱的洗澡水沖洗頸部肌膚，過(guò)度的刺激會(huì)加速皮膚的老化。

  （7）長(zhǎng)時(shí)間的辦公會(huì)使頸部肌膚疲勞，應(yīng)該適時(shí)地拿熱毛巾熱敷幾分鐘，這樣做可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌膚的緊張。

  （8）從鎖骨往上涂抹粉底液時(shí)，不要選用太白的粉底，盡量讓頸部和面部的肌膚顏色保持一致，以免形成顯著的色差。