美容妙品屬檸檬

法國(guó)人有這么一句俗語(yǔ)：“女人的幸福，是可以動(dòng)用新鮮的檸檬購(gòu)買得來(lái)的。”這句話的意思很明顯，是說(shuō)檸檬在美容上有很大功效，因?yàn)闄幟誓苁古嗣利悺善G。

有許多國(guó)家，尤其是法國(guó)，對(duì)具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和美容效果的檸檬是非常重視的，一般的家庭中，每天總要用上幾個(gè)。

檸檬含有多種維生素，主要有維生素A、維生素C及維生素P，這三種維生素都對(duì)人體的健康有很大的意義。尤其是維生素C，它能使血管壁彈性增強(qiáng)，血液循環(huán)加快，皮膚的新陳代謝旺盛，皮膚變得光滑、細(xì)膩、白嫩、豐滿。

從美容方面來(lái)說(shuō)，檸檬具有特殊效果。因?yàn)闄幟手泻写罅康蔫蹤此?，枸櫞酸能與皮膚表面及頭發(fā)表面的堿中和，讓皮膚和頭發(fā)能順利地發(fā)育。另一方面，

檸檬中也含有大量的維生素A，這些維生素A能通過(guò)皮膚的吸收，使皮膚保持艷麗、健壯和滑潤(rùn)。缺乏維生素A的人，皮膚和黏膜的抵抗力衰弱，并且呈現(xiàn)干燥，

容易發(fā)生皸裂現(xiàn)象。如果用含有豐富維生素A的檸檬汁直接涂抹皮膚，就再好不過(guò)了。

常飲檸檬水，對(duì)美容也有極大的幫助，枸櫞酸不但能促進(jìn)胃酸的分泌，幫助消化，而且能中和堿性，可防止顯位色素粒子積聚皮下，對(duì)皮膚特別有漂白的作用。由于檸檬皮含有膠質(zhì)成分，檸檬皮丟棄實(shí)在可惜。沐浴時(shí)，如果將切開的檸檬連皮泡在水中，可增加皮膚的光潤(rùn)和滑膩。

蜂蜜美容又強(qiáng)身

蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的甜味食品，被譽(yù)為“健康之友”。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，占65%~80%。這兩種糖均屬于單糖，單糖不需消化便可被人體直接吸收。蜂蜜中含有苯丙氨酸、組氨酸等多種氨基酸。蜂蜜中含礦物質(zhì)0.03%~0.9%，主要是鐵、銅、鉀、鈉、鎂、錳、磷、硅、鋁、鎳等，這些礦物質(zhì)在人體生理活動(dòng)中起著極為重要的作用。更值得注意的是，人體血液中的礦物質(zhì)含量與蜂蜜中礦物質(zhì)的含量頗為相似，這就有利于胃腸對(duì)礦物質(zhì)的吸收利用。由于礦物質(zhì)的存在，使蜂蜜在體內(nèi)成為堿性成分，能中和體內(nèi)的酸性成分，使人能迅速消除疲勞。

蜂蜜中含有多種酶，如轉(zhuǎn)化酶中的蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖轉(zhuǎn)化酶、過(guò)氧化氫酶，此外還有還原酶、脂酶、類蛋白酶等。這些酶類在人的新陳代謝過(guò)程中起著非常重要的作用。蜂蜜中含有豐富的維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B6和葉酸、煙酸等。這些維生素對(duì)保持人體健康、增強(qiáng)免疫功能、防治心血管疾病和治療維生素缺乏癥等有著重要作用。

蜂蜜除了滋補(bǔ)身體和治療疾病以外，還有美容作用。傳說(shuō)古希臘著名醫(yī)生希波克拉底曾把蜂蜜做為滋潤(rùn)皮膚的良藥，用來(lái)治療面部皮膚的干澀、起皺。古埃及的法老死后，也用蜂蜜抹在臉上，防止他們的容顏衰老，“升天”后也要永葆青春。蜂蜜所以能滋養(yǎng)和保護(hù)皮膚，主要是蜂蜜中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，能刺激皮膚的血液循環(huán)，改善它們的營(yíng)養(yǎng)狀況，提高新陳代謝水平，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育，使皮膚的彈性和韌性增強(qiáng)，表面更加光滑潤(rùn)澤。由于蜂蜜含有殺菌物質(zhì)，故能消滅體表的細(xì)菌、病毒和其他微生物，對(duì)臉部的癤子、痱子、痤瘡等，具有一定的治療作用，使面部更加光滑。