都說笑容是最美麗的化妝品,笑一笑,十年少。但如果張嘴就一口黃牙,那笑起來就不見得那么美了。有許多原因會使我們的牙齒變黃、變黑,例如飲食、衛(wèi)生習(xí)慣以及牙齒的自然老化等;每個人都想擁有一口整齊潔白的牙齒,因此,平時要做到注意口腔衛(wèi)生、少食含色素的食物,細(xì)心護(hù)理您的牙齒。
檸檬汁潔牙
材料|檸檬1個,紗布適量
做法|檸檬洗凈,切開去子,放入榨汁機(jī)中榨成汁,倒入小碗中備用;每晚刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。
用法|每周1~2次,堅持使用。
功效|檸檬的洗凈力強(qiáng),又有潔白作用,且含有維生素C,能強(qiáng)固齒根,可以使牙齒變白。
陳醋美白牙齒
材料|陳醋適量
做法|漱口后把醋含在嘴里1~3分鐘,然后吐掉,刷牙,能起到很好的美白效果。但牙齒會覺得非常酸、麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右),因此不能經(jīng)常做,大約2個月做一次。
功效|醋含有醋酸和多種酸性物質(zhì),能溶解牙齒表面的污垢,利用這一原理,用醋來清潔牙齒,能使牙齒變白。
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