治療痘痘最好的方法 不一定是青春期的事

青春期每個(gè)人或多或少都會(huì)長(zhǎng)痘，但是很多年過(guò)25歲的青年一族也還在不斷地冒痘，讓人苦惱：難道是自己還青春？這時(shí)可能要注意了，這些痘痘可能是由于壓力、內(nèi)分泌失調(diào)而產(chǎn)生的“成人痘”。

臉上各部位長(zhǎng)痘反應(yīng)身體的不同變化：

額頭長(zhǎng)痘

當(dāng)一個(gè)人工作壓力大、脾氣差、長(zhǎng)期對(duì)著電腦輻射、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律飲食不均等導(dǎo)致肝臟毒素過(guò)多，造成心火旺盛和血液循環(huán)有問(wèn)題，進(jìn)而引起的額頭長(zhǎng)痘。

雙眉間長(zhǎng)痘痘

雙眉間長(zhǎng)痘痘即我們說(shuō)的印堂痘，有印堂痘的朋友體外癥狀有：胸悶，心律不整，心悸。

鼻翼長(zhǎng)痘

鼻翼長(zhǎng)痘痘也是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，一般來(lái)講，鼻翼長(zhǎng)痘痘與生殖系統(tǒng)有關(guān)。鼻翼長(zhǎng)痘痘的主要原因有：1.頸椎有毛病、2.卵巢出現(xiàn)問(wèn)題、3.生殖系統(tǒng)疾病、4.消化不良、5.內(nèi)分泌失調(diào)。

左臉頰長(zhǎng)痘

如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問(wèn)題。平時(shí)應(yīng)該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥。

右臉頰長(zhǎng)痘

右臉發(fā)痘是肺火較大，或是體質(zhì)容易過(guò)敏。也可能是感冒前兆。

唇周長(zhǎng)痘

觀察一下是否便秘，如果不改善便秘的情況，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積。要有優(yōu)良的飲食習(xí)慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的肌膚。

太陽(yáng)穴、下巴長(zhǎng)痘

太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘是經(jīng)常吃餅干，飲料等加工食品的人群容易出現(xiàn)太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘。而下巴長(zhǎng)痘是內(nèi)分泌失調(diào)的人群容易長(zhǎng)痘痘在下巴部位。

臉上長(zhǎng)痘痘要調(diào)理好不是一朝一夕可以改變的，需要持之以恒的堅(jiān)持：

1.飲食上需要避免油膩、辛辣刺激性食物，少吃油炸食品、甜食、辣椒等，宜清淡為主，常吃蔬菜水果、五谷雜糧有助于改善便秘、改善膚質(zhì)。

2.日常作息要規(guī)律，不宜熬夜、酗酒、吸煙和長(zhǎng)時(shí)間使用電腦；每天保持8小時(shí)以上睡眠，保持愉悅輕松的心情。

3.加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常戶(hù)外活動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤瘡、膿包。

4.日常皮膚護(hù)理方法要正確掌握，尤其是潔面、補(bǔ)水與保濕步驟。

溫馨提示：調(diào)理臉上的痘痘，還要注意個(gè)人用品衛(wèi)生，如每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。