少、弱精子癥不育：補脾益腎方

以下食療推薦：

補脾益腎方

【材料】人參10g，熟地15g，菟絲子30g，淫羊藿15g，當歸15g，懷山藥21g，肉蓯蓉18g，山萸肉24g，首烏15g，鹿角膠10g，茯苓15g，枸杞子15g，丹參15g。

【用法】每日1劑，水煎，早晚分2次溫服，3個月為一療程。

【功效】補脾益腎。

【適應證】弱精子癥。

【臨證加減】肝氣郁結(jié)加柴胡、白芍；偏腎陽虛加制附子、肉桂；偏腎陰虛加麥冬、知母、女貞子；兼下焦?jié)駸峒由n術、車前子；兼血瘀加桃仁、紅花、赤芍、川牛膝；遺精加金櫻子、五味子。

【療效】治療組32例，總有效率84.38％；對照組16例，總有效率62.5％，兩組比較總有效率有顯著性差異(P<0.05)。

【來源】李忠敏．補脾益氣法治療弱精子癥．醫(yī)藥論壇雜志，2007，(13)：100

-----------------------------------小知識------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能減退、精子質(zhì)量下降或射精功能異常。隨著人們物質(zhì)生活水平的提高以及生活節(jié)奏加快產(chǎn)生的社會心理因素的影響，目前認為引起男性精液質(zhì)量的下降與環(huán)境污染、不健康的生活方式及食品安全有關，且日漸引起每個人的警惕和全社會的普遍關注。