小兒腹瀉保健食療：豆蔻餅

【材料】

肉豆蔻30克，面粉100克，生姜120克，紅糖100克。

【制法】

先把肉豆蔻去殼，然后研為極細(xì)粉末；生姜洗凈后刮去外皮，搗爛后加入冷開(kāi)水約250克，然后絞取生姜汁。將面粉同肉豆蔻粉末以及紅糖一同用生姜水和勻后，如常法做成小餅約30塊，然后放入平底鍋內(nèi)，烙熟即可。

【用法】

每日2～3次，每次嚼食1～2小塊，直至痊愈。

【功效】

溫中，健脾，消食，止瀉。適用于小兒脾虛腹瀉或受涼后所致的水瀉。

---------------------------------------------------愛(ài)心小貼士---------------------------------------------------

小兒腹瀉日常生活調(diào)養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些?

(1) 嘔吐患兒需要注意避免嘔吐物嗆入呼吸道，應(yīng)及時(shí)清理嘔吐物。

(2) 排便頻繁者，便后應(yīng)及時(shí)更換尿布，臀部用軟紙擦拭，用溫水清洗。避免紅臀，最好用濃茶水坐浴，浴后在肛門(mén)周?chē)糠彩苛致痘蛳阌汀?/span>

(3) 腹瀉期間無(wú)嘔吐者，需補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)與維生素，宜進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)少渣飲食，可選用米湯、面條、禽蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)。限制糖類(lèi)的攝入，防止腸內(nèi)容物發(fā)酵的產(chǎn)物使腸道蠕動(dòng)增加，以利于腸道修復(fù)。中毒癥狀嚴(yán)重，高熱、嘔吐患兒應(yīng)暫禁飲食6～8小時(shí)，最長(zhǎng)不能超過(guò)12小時(shí)。禁食期間可喂補(bǔ)鹽水或靜脈補(bǔ)液。