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坐月子能不能刷牙

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2014/7/16
導(dǎo)讀:王女士在懷孕期間就有牙齦充血、水腫、易出血的現(xiàn)象,坐月子期間,也就聽從了媽媽的意見,不敢刷牙。出院后的第三天,王女士就發(fā)起燒來。家人手忙腳亂地把王女士又送到了醫(yī)院,一檢查,競?cè)皇茄乐苎滓鸬娜硇愿腥?...
 

    王女士在懷孕期間就有牙齦充血、水腫、易出血的現(xiàn)象,坐月子期間,也就聽從了媽媽的意見,不敢刷牙。出院后的第三天,王女士就發(fā)起燒來。家人手忙腳亂地把王女士又送到了醫(yī)院,一檢查,競?cè)皇茄乐苎滓鸬娜硇愿腥荆约弘y受不說,還不得不中斷了母乳喂養(yǎng)。沒想到一個小小的牙周炎會有那么嚴(yán)重的后果,王女士后悔不已。

    傳統(tǒng)觀念認(rèn)為:新媽媽在月子期間刷牙,以后牙齒會酸痛、松動甚至脫落。”這種說法其實是片面的。由于孕激素的作用,牙齦容易出血,刷牙又會加重牙齦出血。但刷牙漱口仍然是清潔牙齒及牙周的主要方法。進(jìn)食后,食物殘渣會殘留在牙齒問及牙與牙齦的縫隙間,短時間內(nèi)就會滋生出細(xì)菌,從而引發(fā)牙周炎,這不僅影響牙齒本身的健康,還可能成為潛在的病原菌的隱藏處。

    新媽媽分娩時消耗了很大的體力,產(chǎn)后氣血較虛,抵抗力降低,口腔內(nèi)的環(huán)境使病菌容易侵入機體,從而引起全身感染。同時,月子恢復(fù)期間,大多數(shù)新媽媽又只吃富含維生素、高糖、高蛋白的營養(yǎng)食物,這些食物大多細(xì)軟,就失去了咀嚼過程中的自潔作用,容易為牙菌斑形成提供條件。如果新媽媽在月子期間不注意清潔牙齒,很容易導(dǎo)致食物殘渣留在牙縫中,在細(xì)菌作用下發(fā)酵、產(chǎn)酸,導(dǎo)致牙齒脫鈣,形成齲齒或牙周病,并引起口臭、口腔潰瘍等,更不利于口腔健康。

    只要體力允許,新媽媽在產(chǎn)后第二天就可以開始刷牙,刷牙時,采取正確的方式有利于保護(hù)牙齒。

    因為激素的變化,月子里新媽媽的牙齦會比較脆弱,容易出血,因此,一定要用刷毛比較柔軟的牙刷。刷牙時使用溫水.并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟,以防冷牙刷對牙齒及齒齦刺激過大。刷牙時不要橫向刷,要縱向仔細(xì)地清理齒間積食。如果你的牙齒過于敏感,可在產(chǎn)后前3天采取指漱,即把食指洗凈或食指上纏上紗布,把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭,在牙齒上來回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數(shù)遍,保持口腔清潔。

    為避免牙齒損害,你在漱口或刷牙后可含清潔、有消毒作用的含漱劑,每次l5毫升左右,含l15分鐘,每日 35次。含漱后1530分鐘內(nèi)勿再漱口或飲食,以充分發(fā)揮藥液的清潔、消炎作用。

貼心提示

    新媽媽每天刷牙的次數(shù)也不宜過多,睡前刷牙即可,但要注意在每次吃過東西后,用鹽水或是漱口水漱口,以減少牙齒問題的出現(xiàn)。另外,新媽媽需要及時補充鈣,促進(jìn)牙齒的健康。

 

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