坐月子護(hù)理對居室氣味的要求

新媽媽的臥室內(nèi)忌焚香過多

坐月子期間，為了凈化新媽媽臥室的空氣，有的家庭會在新媽媽的臥室里焚燒衛(wèi)生香，這種做法是否可取呢?

目前市場上有各式各樣的衛(wèi)生香，因制作原料不同而品質(zhì)各異，而大多數(shù)采用各種芳香植物與合成的香料以及滅菌、驅(qū)蟲藥物等制成。長期使用合成衛(wèi)生香，里邊的芳香劑會對新媽媽和寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等產(chǎn)生不同程度的傷害。

用天然芳香植物制作的衛(wèi)生香，有滅菌、消毒、防病、祛病、防腐的功能，氣味比合成衛(wèi)生香好，宜人的香味有利于新媽媽保持心情愉悅、頭腦清醒、情緒穩(wěn)定，能產(chǎn)生良好的心理效果。但是，衛(wèi)生香不宜焚燒過多，在通風(fēng)不良的居室內(nèi)，一間屋內(nèi)每次點(diǎn)燃一支衛(wèi)生香即可。

另外，為了保持新媽媽臥室的空氣質(zhì)量，在室內(nèi)有濃烈的異味時，應(yīng)先通風(fēng)換氣，盡量排出異味后再焚香。假如在屋里存在異味的時候，用香氣來抑制異味，香中夾臭，會加重空氣污染，而使有害物質(zhì)繼續(xù)侵害人體。

家人宜每天清潔新媽媽的衛(wèi)生間

新媽媽坐月子時，作為家人，應(yīng)該給予新媽媽必要的幫忙。讓新媽媽感受到家人的關(guān)愛，家人可以幫新媽媽做一些力所能及的事，例如幫新媽媽打掃衛(wèi)生間的衛(wèi)生。

新媽媽月子期間大部分時間是在臥室里，因此臥室的衛(wèi)生環(huán)境非常重要，尤其是衛(wèi)生間的衛(wèi)生。家人應(yīng)該隨時清除便池的污垢，排出臭氣，以免造成室內(nèi)空氣污染。

新媽媽應(yīng)該在清潔、衛(wèi)生、舒適、安靜的環(huán)境里坐月子，這樣能保持愉悅的心情，有利于新媽媽的休養(yǎng)和恢復(fù)，還能預(yù)防疾病的發(fā)生。