新媽媽月子護理產后宣經(jīng)常梳頭

年輕的新媽媽常聽到老一輩人說坐月子不能梳頭。假如坐月子不能梳頭，整天頂著一頭蓬亂的頭發(fā)，新媽媽的心情會非常煩躁。

其實，梳頭與坐月子沒有直接關系。因此，新媽媽坐月子期間完全可以像平常那樣梳頭。坐月子期間梳頭，這不僅是整理個人儀容儀表的一種需要，也是保持個人衛(wèi)生的一種表現(xiàn)。通過梳頭可以去掉頭發(fā)中的灰塵、污垢，達到清潔頭發(fā)的作用。

此外，頭發(fā)整齊，也有利于新媽媽保持愉悅的心情，有利于保持頭發(fā)健康。新媽媽最好使用木梳梳頭，通過木梳刺激頭皮，可以提高人的精神，使人心情舒暢，同時可以促進局部皮膚血液循環(huán)，以滿足頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)物質，有效預防產后脫發(fā)、早白、發(fā)絲斷裂、分叉等問題。

坐月子期間，假如新媽媽不經(jīng)常梳理頭發(fā)，而又特別容易出汗，這樣就使得頭發(fā)特別容易臟，不梳頭會讓頭發(fā)成了藏污納垢之處，非常不衛(wèi)生。

假如新媽媽頭發(fā)過長難以梳理，也要堅持梳頭，但是梳理的時候不要急躁，要慢慢梳理。假如新媽媽覺得長發(fā)不方便梳理，可在產前將頭發(fā)剪短，以便產后梳理。