經(jīng)過產(chǎn)褥期的休息和調(diào)養(yǎng),身體各器官究竟恢復得怎么樣,需要做一次認真的產(chǎn)后檢查,以便了解。產(chǎn)后檢查的時間一般是在產(chǎn)后42~56天進行。產(chǎn)后檢查的項目如下。
●體重
如果產(chǎn)褥期體重過度增加,就應該堅持體操鍛煉,多吃有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物,減少糖類和主食的攝入。
●血壓
無論妊娠期的血壓正常與否,產(chǎn)后檢查都應測量血壓。如果血壓尚未恢復正常,則應進一步治療。
●尿、血
患妊娠中毒癥的產(chǎn)婦,要注意其恢復的情況,并做尿的常規(guī)檢查:對妊娠合并貧血或產(chǎn)后出血的產(chǎn)婦,要檢查血常規(guī),如果貧血,應及時治療?;加行呐K病、肝炎、泌尿系統(tǒng)感染或其他合并癥的產(chǎn)婦,則應到內(nèi)科或產(chǎn)科進一步檢查和治療。
●盆腔器官檢査
檢查會陰及產(chǎn)道的裂傷愈合情況。骨盆底肌、組織緊張力恢復情況,以及陰道壁有無膨出。檢查陰道分泌物的量和顏色。如果是血性分泌物且量多,則表明子宮復舊不良或子宮內(nèi)膜有炎癥。檢查子宮大小是否正常和有無脫垂。如子宮位置靠后,則應采取側(cè)臥睡眠,并旦要每天以膝臥位來糾正。檢查子宮附件及周圍組織有無炎癥及包塊。行剖宮產(chǎn)術的產(chǎn)婦,應注意檢査腹部傷口愈合情況,以及子宮與腹部傷口有無粘連。
★小知識★
坐月子如何注意防暑
(1)產(chǎn)婦居住的房間要注意通風,打開門窗,掛上竹簾,將床鋪放在室內(nèi)避風的地方,不要讓對流的風吹著產(chǎn)婦。
(2)每天用溫熱水擦洗全身,有條件的可以進行淋浴,保持清潔,使汗腺通暢。既易于散發(fā)體內(nèi)的熱量,又能預防生痱子。同時要經(jīng)常洗頭,洗完后用毛巾盡量將頭發(fā)擦干。
(3)衣著要適宜,并應寬大些,以利通風,此外,還應勤換衣服。
(4)要吃適于消暑的飲食。產(chǎn)婦出汗多,應該多喝些綠豆湯,多吃些西紅柿、青菜等。最好多吃些西瓜和水果消暑,不要盲目地忌口。
(5)產(chǎn)婦要有足夠的睡眠,適當?shù)匦菹⒖梢詼p少體力消耗,增強適應外界環(huán)境的能力。
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