首頁 > 母嬰頻道 > 產(chǎn)后 > 疾病護(hù)理 > 產(chǎn)后惡露不盡 > 正文

產(chǎn)后惡露不盡食譜：糯米阿膠粥

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2016/4/25
導(dǎo)讀：阿膠具有養(yǎng)血補(bǔ)血的功效，糯米也有補(bǔ)血的作用，兩者熬粥吃，對于產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱引起的惡露不盡有治療作用。


產(chǎn)后惡露不盡

【材料】

糯米60克，大米、阿膠各30克。

【調(diào)料】

紅糖少許。

【做法】

1．糯米、大米分別淘洗干凈，放入鍋中，加適量清水煮至粥熟。

2．粥熟后，放入阿膠和紅糖，邊煮邊攪勻，煮二三沸至紅糖和阿膠化開即可。

【健康月子經(jīng)】

阿膠具有養(yǎng)血補(bǔ)血的功效，糯米也有補(bǔ)血的作用，兩者熬粥吃，對于產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱引起的惡露不盡有治療作用。

 

本站聲明：如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益，請您來電聲明，我們將會在收到信息核實后24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請關(guān)注微信號：國醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

說兩句吧

網(wǎng)友評論

驗證碼 看不清，換張圖片？

你還可以輸入250個字