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產(chǎn)后腹痛吃什么調(diào)理

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/1/9
導(dǎo)讀:產(chǎn)后腹痛是常見的孕產(chǎn)疾病,產(chǎn)后腹痛的原因有很多,那么產(chǎn)后腹痛怎么辦?產(chǎn)后腹痛吃什么調(diào)理好?


產(chǎn)后腹痛是常見的孕產(chǎn)疾病,產(chǎn)后腹痛的原因有很多,那么產(chǎn)后腹痛怎么辦?產(chǎn)后腹痛吃什么調(diào)理好?


丹參三七燉雞

材料:烏雞1只,丹參30克,三七10克,鹽、味精、姜各適量。

做法:1、烏雞洗凈切塊,丹參、三七洗凈。

2、三七、丹參裝于紗布袋中,扎緊袋口。

3、布袋與烏雞同放于砂鍋中,加清水適量,燒開后,加入姜絲和鹽,小火燉1小時,下味精調(diào)味即可。

藥膳功效:此湯取烏雞的滋補作用及三七、丹參的活血止血作用,三七、丹參入血分,可散可收,既能止血,又能活血化瘀,均為化瘀止血的良藥,尤其適合產(chǎn)后多虛多瘀的患者食用,對產(chǎn)后腹痛有明顯效果。

當(dāng)歸生姜羊肉湯

材料:當(dāng)歸50克,生姜20克,羊肉500克,食鹽、醬油、大蒜各適量。

做法:1、先將羊肉洗凈,切成小塊,放入沸水鍋內(nèi)氽去血水,撈出晾涼。

2、將當(dāng)歸、生姜用水洗凈,順切成大片。

3、取砂鍋放放適量清水,將羊肉、當(dāng)歸、生姜放入,大火燒沸后,撇去浮沫,改用文火燉至羊肉爛熟,即可食用。

藥膳功效:此湯是治療產(chǎn)后腹痛的代表方,當(dāng)歸可補虛勞、化瘀血,生姜、羊肉可暖胞宮、散寒凝,三者搭配同食,對產(chǎn)后寒凝血瘀引起的腹痛有很好的療效。

雞血藤雞肉湯

材料:雞肉200克,雞血藤、生姜、川芎各20克,鹽適量。

做法:1、雞肉洗凈,切片,氽水,生姜洗凈切片,雞血藤、川芎洗凈,放入鍋中,加水煎煮,留取藥汁備用。

2、將氽水后的雞肉、生姜放入鍋中,大火煮開,轉(zhuǎn)小火燉煮1小時,再倒入藥汁,煮沸。

3、加入鹽調(diào)味即可食用。

藥膳功效:川芎能行氣止痛、活血化瘀,雞血藤能活血化瘀、通經(jīng)通絡(luò),與川芎搭配,祛瘀能力倍增,對氣滯血瘀所致的產(chǎn)后腹痛、閉經(jīng)痛經(jīng)、小腹或胸脅刺痛均有很好的療效,雞肉能益氣補虛,改善產(chǎn)后體虛癥狀,增強抗病能力。

桃仁紅米粥

材料:桃仁20克,紅米80克,枸杞子少許,紅糖少量。

做法:1、將紅米淘洗干凈,置于冷水中泡發(fā)半小時后撈出瀝干水分,桃仁洗凈,枸杞子洗凈備用。

2、鍋置火上,倒入清水,放入紅米煮至米粒開花。

3、加入桃仁、枸杞子同煮至濃稠狀,調(diào)入紅糖拌勻即可。

藥膳功效:桃仁具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效,紅糖可暖宮散寒,紅米補益氣血。三者合用,對產(chǎn)后血瘀腹痛有很好的療效。


 

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