產(chǎn)后胎盤滯留藥膳——刀豆粳米粥

【材料】

刀豆20克，羊肉50克，粳米100克，精鹽適量。

【制法】

將羊肉洗凈切片，刀豆洗凈，與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中，加適量水。用大火煮沸后，再用中火煎煮約30分鐘，至粥熟，加入適量精鹽即可食用。

【用法】

早、晚餐食用。

【功效】

活血祛寒。適用于寒凝血瘀胎盤滯留。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

胎盤滯留多因產(chǎn)婦素體氣虛，或因孕期多病，造成正氣損傷，或產(chǎn)時用力過早而耗氣，產(chǎn)程延長，氣虛無力無法排出胎盤；或因瘀血阻于子宮，血凝氣滯，使胞衣不能及時排出。此外，由于多次人工流產(chǎn)使子宮壁受損，或產(chǎn)婦本身存在子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮畸形，或在臨產(chǎn)時不恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用子宮收縮劑等，都能引起胎盤滯留。