產(chǎn)后惡露不下保健菜肴：赤豆酒釀蛋

【材料】

赤小豆50克，糯米甜酒釀250克，雞蛋4枚，紅糖適量，琥珀粉適量。

【制法】

赤豆淘凈，加水煮爛，入甜酒釀，燒沸，打入雞蛋，待蛋凝熟透加紅糖。

【用法】

每日1劑，煎3次。熱藥湯中入琥珀粉，餐前溫服。

【功效】

養(yǎng)血散瘀，利水通乳。適用于血瘀型產(chǎn)后惡露不下。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

胎兒娩出后，惡露應自然排出體外，如果停滯不下，或下之甚少，稱為產(chǎn)后惡露不下。產(chǎn)后惡露不下，可引起血暈、腹痛、發(fā)熱，甚至更為嚴重的癥狀，應及時調治。

病因

(1) 血虛  產(chǎn)婦素體脾虛，化源不足，復因產(chǎn)時失血過多，無余可下。

(2) 氣滯  產(chǎn)后情志不暢，肝氣郁結，疏泄不利，氣機不暢，血行受礙，滯于胞中。

(3) 血瘀  臨產(chǎn)受寒，寒邪入侵，與血相凝引起的惡露不下；或分娩時離經(jīng)之血未及時排出，遂為瘀血，結于胞中。