產(chǎn)后頭痛藥膳粥：山甲芎歸羊肉湯

【材料】

穿山甲50克，川芎6克，當(dāng)歸9克，羊瘦肉100克。

【制法】

將前3味藥用紗布包好，與羊肉同放鍋內(nèi)，燉2～3小時(shí)。

【用法】

喝湯吃肉，連服5～6日。

【功效】

活血化瘀。適用于血瘀型產(chǎn)后頭痛。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

產(chǎn)后失血過(guò)多，氣血不足，血不養(yǎng)腦；或體虛受寒，寒邪客腦；或瘀血入絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致頭痛的，稱(chēng)為產(chǎn)后頭痛。西醫(yī)認(rèn)為很可能是因激素分泌水平的改變而引起的。如果在分娩時(shí)采用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊椎穿刺，也會(huì)引起劇烈頭痛。引起的病因：產(chǎn)后失血過(guò)多，氣血不足，血不養(yǎng)腦；或體虛受寒，寒邪侵腦；或瘀血入絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致。