產(chǎn)后排尿異常藥膳粥：加味四君粥

【材料】

人參3克，白術(shù)3克，白茯苓3克，麥冬3克，炙甘草3克，車前子3克，桂心1.5克，粳米100克，紅糖適量。

【制法】

將前7味中藥放入砂鍋內(nèi)，水煎，取汁去渣，加入洗凈的粳米煮成粥，入少量紅糖調(diào)味即成。

【用法】

每日1次，空腹食用。

【功效】

補氣，利水。適用于氣虛型產(chǎn)后排尿異常。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產(chǎn)褥期出現(xiàn)排尿障礙，小便不通，或小便頻數(shù)、失禁，或小便淋痛，統(tǒng)稱為產(chǎn)后排尿異常。又可分別稱為產(chǎn)后小便難、產(chǎn)后小便數(shù)、產(chǎn)后尿失禁、產(chǎn)后淋病等。病因：(1) 膀胱、尿道因生產(chǎn)而受傷、水腫，產(chǎn)婦無法感覺到膀胱充盈。(2) 會陰傷口疼痛及腹內(nèi)壓減少，造成產(chǎn)后小便困難或解不干凈的感覺。