產(chǎn)后乳腺炎很疼怎么辦 3個方法緩解癥狀

乳腺炎是初產(chǎn)婦常見的一種病癥，發(fā)病初起乳房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發(fā)熱，輕者不能給嬰兒正常喂奶，重者則要手術治療。

乳腺炎很疼怎么辦

1、乳房按摩：排盡剩乳用負壓吸引法，如吸奶器吸引或人吸等。負壓吸力過大，易使乳管暫時狹窄，影響排乳效果。乳房按摩則是利用擠壓的作用，排空乳管，促進淤結(jié)消散。該法適用于乳管閉塞、乳汁淤積，或小葉炎癥初期的患者。若局部水腫明顯、伴有發(fā)燒，或膿腫已經(jīng)形成者，則禁用此法。

2、冷敷治療：冷敷能使局部溫度下降，毛細血管滲出減少，周圍神經(jīng)傳導沖動減緩，具有鎮(zhèn)痛、消腫、抑制炎癥擴散、減少乳汁的分泌的作用。熱敷時膿腫形成較冷敷快，冷敷的切開排膿率為40.42%，低于熱敷的切開率(熱敷切開率為82.9%)，且冷敷越早越好。

3、熱敷治療：急性乳腺炎起病3天后，局部病灶呈現(xiàn)浸潤和滲出改變。此時熱敷可增加局部組織血流，促進白細胞趨化，提高白細胞的吞噬功能，促進炎性滲出物的吸收，局限和液化，具有鎮(zhèn)痛、消炎的作用。

急性乳腺炎的臨床表現(xiàn)

一期，瘀奶腫塊期或紅腫期。主要表現(xiàn)是乳房的某一部分，通常是外上或內(nèi)上象限突發(fā)腫硬脹痛，邊界不清，多有明顯的壓痛。此期乳房內(nèi)部的炎癥呈蜂窩織炎階段，尚未形成膿腫。乳房皮膚的顏色正?；蛭⒓t、或微熱。突然高熱寒戰(zhàn)、疼痛腫脹、局部鮮紅，很快化膿破潰，多伴有胸悶頭痛，食欲不振等。若有乳頭皸裂，哺乳時會感覺乳頭像針扎一樣疼痛，乳頭表面可見一兩個小膿點或很小的裂口。

二期，膿腫形成期。蜂窩織炎階段未能及時消散，炎癥繼續(xù)發(fā)展，組織壞死，膿腫形成在所難免。腫塊逐漸增大變硬，疼痛加重，多為搏動性跳痛，甚至持續(xù)性劇烈疼痛，乳房局部皮膚發(fā)紅、灼熱。全身壯熱不退，口渴思飲，惡心厭食，同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大等。紅腫熱痛2～3天后，腫塊中央漸漸變軟，有波動感，中心紅腫發(fā)亮，皮膚變薄，周邊皮膚大片鮮紅。穿刺會有膿液吸出。此期膿腫已成，保守治愈的時機已過。

三期，膿腫潰后期。膿腫成熟時可自行破潰，或手術切開排膿。如果引流通暢，則局部腫消痛減，體溫正常，經(jīng)過換藥，大約一個月內(nèi)創(chuàng)口逐漸愈合。如果潰后膿出不暢，腫勢不消，疼痛不減，身熱不退，那就是引流不暢，經(jīng)久不愈轉(zhuǎn)成慢性乳腺炎，也會形成乳瘺，即有乳汁伴膿液混合流出。

怎樣預防產(chǎn)后乳腺炎

1.如果可以不戴胸罩就盡量不要戴，為什么呢，主要是由于產(chǎn)后媽咪的乳汁經(jīng)常會不經(jīng)意的流出來。加上因乳房有乳汁充盈容易造成乳房下垂，所以這時候的新媽媽最好不要戴帶有鋼托的胸罩，宜戴專門的哺乳胸罩。

2.所有的病要預防，首要的都是從自己的衛(wèi)生做球，所有產(chǎn)出孩子之后，媽咪們們要時刻注意自身的衛(wèi)生清潔，在喂寶寶前后最好都用清水擦洗，然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈，以保持乳頭的清潔。

3.注意飲食習慣是產(chǎn)后每一個媽咪都要引起重視的，產(chǎn)后媽咪主要吃一些比較清淡而富于營養(yǎng)的食物，比如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩的食物。