準(zhǔn)奶媽長(zhǎng)痘痘怎么辦

懷孕時(shí)，受荷爾蒙的影響，準(zhǔn)媽媽皮脂腺分泌量增加，這是正常的生理現(xiàn)象。大多數(shù)孕婦只會(huì)覺(jué)得臉上比較油，少數(shù)孕婦臉上，甚至前胸、后背，會(huì)因?yàn)槊鬃枞?、?xì)菌滋生而產(chǎn)生青春痘。

下面為長(zhǎng)痘痘的準(zhǔn)媽媽提出幾點(diǎn)建議：

保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉。洗臉時(shí)，輕輕按摩患處，使毛孔暢通。

注意飲食，多吃蔬菜、水果，少吃油炸辛辣食物。不當(dāng)?shù)耐庥闷窌?huì)引發(fā)青春痘，或讓青春痘更加嚴(yán)重。如果為了掩飾臉上的青春痘，又涂上厚厚的粉底或遮蓋霜，只會(huì)讓毛孔阻塞更加嚴(yán)重，對(duì)青春痘沒(méi)半點(diǎn)好處。

保持心情愉快，睡眠充足。心情越緊張，越煩惱，青春痘就長(zhǎng)得越多。

不要擠捏青春痘，以免被手上的細(xì)菌感染，或是留下永久性的疤痕。

把你目前使用的藥品、保養(yǎng)品和化妝品帶給皮膚科醫(yī)生過(guò)目，讓醫(yī)生判斷是否和青春痘有關(guān)。