孕婦不宜盲目大量補充維生素

有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素，每天服用許多維生素類藥物。當然，在胎兒的發(fā)育過程中，維生素是不可缺少的，但盲目大量補充維生素只會對胎兒造成損害。

醫(yī)學專家對孕婦提出忠告，過量服用維生素A、魚肝油等會影響胎兒大腦和心臟的發(fā)育，誘發(fā)先天性心臟病和腦積水，腦積水過多又易導致精神反應遲鈍，孕婦每日維生素A供給量為990微克視黃醇當量，即3300國際單位。

孕婦如果維生素D攝入過多，就容易導致特發(fā)性嬰兒高鈣血癥，表現(xiàn)為囟門過早關閉、腭骨變寬而突出、鼻梁前傾、主動脈窄縮等畸形，嚴重的還伴有智商減退。平時經(jīng)常曬太陽的孕婦可不必補充維生素D和魚肝油。

孕婦為減輕妊娠反應可適量服用維生素B₆，但也不宜服用過多。孕婦如果服用維生素B₆過多，其不良影響主要表現(xiàn)在胎兒身上，會使胎兒產(chǎn)生依賴性，醫(yī)學上稱為“維生素B₆依賴性”。

當小兒出生以后，維生素B₆來源不像母體內(nèi)那樣充分，結果出現(xiàn)一系列異常表現(xiàn)，如容易興奮、哭鬧不安、容易受驚、眼球震顫、反復驚厥等，還會出現(xiàn)1~6個月體重不增，如診治不及時，將會留下智力低下的后遺癥。