從中醫(yī)角度分析孕二月

【中醫(yī)分析】

進(jìn)入孕二月，大部分孕媽媽都可以根據(jù)身體反映知道自己懷孕了。通常，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、流涎、惡心、嘔吐、喜食酸性食物、厭油膩等早孕反應(yīng)，而且多數(shù)孕媽媽還會(huì)有尿頻、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹等癥狀。另外，有些孕媽媽還會(huì)感覺(jué)到身體發(fā)熱，這說(shuō)明此時(shí)胎兒已進(jìn)入器官形成期。

【中醫(yī)提示】

良好充足的營(yíng)養(yǎng)，是積極開(kāi)展胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)，可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。只有豐富、均衡、恰當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，才能適應(yīng)孕媽媽在妊娠期各個(gè)階段生理上的變化，也才能使母子健康。

懷孕第二個(gè)月是器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，最原始的大腦已經(jīng)建立，為確保營(yíng)養(yǎng)胎教的實(shí)施，孕媽媽?xiě)?yīng)注意攝入含有適量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素和葉酸（預(yù)防神經(jīng)管畸形）等的食物，這樣才能使胎兒得到賴以實(shí)施營(yíng)養(yǎng)胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。也是確保胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育的必備條件。

倘若這個(gè)時(shí)期營(yíng)養(yǎng)供給不足，孕婦是很容易發(fā)生流產(chǎn)、死胎和胎兒畸形的。這時(shí)，孕婦還應(yīng)注意不宜攝入過(guò)多主食及動(dòng)物脂肪。因?yàn)閿z入過(guò)多的脂肪會(huì)產(chǎn)生巨大兒，造成分娩困難。