寶寶俯臥練習(xí)

嬰兒睡醒后活動(dòng)時(shí)，可以讓寶寶俯臥在床上，兩臂彎曲在胸前支撐身體。大人用溫柔的聲音和寶寶談話，搖晃著鮮艷的、帶響聲的玩具逗引寶寶抬頭。讓嬰兒趴著，可以擴(kuò)大嬰兒的視野，可以使孩子更好地熟悉環(huán)境，加深與家庭成員的感情。

嬰兒的視野從低頭俯視的近距離范圍逐步拓展到抬頭所見(jiàn)到的遠(yuǎn)距離范圍，會(huì)越看越遠(yuǎn)，由此可以培養(yǎng)嬰兒觀察事物的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育。

讓寶寶進(jìn)行俯臥抬頭練習(xí)時(shí)，大人還可以用手掌抵住寶寶的足底，雖然此時(shí)寶寶的軀體尚不能離開(kāi)床面，但會(huì)用全身力氣向前竄行。

讓嬰兒俯臥在床上，訓(xùn)練嬰兒抬頭，可增強(qiáng)嬰兒頸部和背部肌肉的力量，對(duì)呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)有好處。

-----------------------------------小知識(shí)------------------------------------

寶寶必須先學(xué)會(huì)抬頭，然后才能學(xué)習(xí)翻身或站立。