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4~5個(gè)月:喂寶寶蛋黃

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/7/28
導(dǎo)讀:4~5個(gè)月的寶寶生長發(fā)育迅速,母乳和牛奶中的鐵質(zhì)含量較少,嬰兒從母體帶來的鐵質(zhì)漸漸用完了,如不及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì),寶寶就會(huì)發(fā)生貧血。


4~5個(gè)月的寶寶生長發(fā)育迅速,母乳和牛奶中的鐵質(zhì)含量較少,嬰兒從母體帶來的鐵質(zhì)漸漸用完了,如不及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì),寶寶就會(huì)發(fā)生貧血。

從4個(gè)月開始,即可為寶寶添加蛋黃。剛開始每日喂1/4個(gè)煮熟的蛋黃,壓碎后分兩次混合在牛奶、米粉或菜湯中,讓寶寶食用。以后逐漸增加至1/2~1個(gè),6個(gè)月時(shí)便可以讓寶寶吃蒸雞蛋羹了,可先用蛋黃蒸成蛋羹,以后逐漸增加蛋白。

蛋黃中含有豐富的鐵質(zhì)和維生素A、維生素D等,加喂蛋黃,可以為寶寶補(bǔ)充鐵質(zhì),預(yù)防缺鐵性貧血。


-----------------------------------小知識(shí)------------------------------------

嬰兒粥的硬度由用水量決定、為了做成軟爛的嬰兒粥,用水量一定要充足在制作各種嬰兒粥時(shí),最后均應(yīng)加入少量的熟油、菜泥和豆制品,煮熟搗碎后再吃做嬰兒粥時(shí)切忌加堿,以免破壞營養(yǎng)素。

 

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