孩子出生后,家長要面對的第一件事情就是學會抱孩子,因為小孩子的肌肉和關(guān)節(jié)都很脆弱,如果抱姿不當,很可能會使孩子受到傷害。有的家長第一次抱孩子緊張得出汗,不知道從哪下手,其實,只要姿勢、方法正確,完全可以大膽地抱起孩子。
2個月以內(nèi)的孩子
橫抱
孩子平躺時,家長一手托住孩子的頸部,另一手托住他的小屁股和腰,雙手一起用力將孩子托起來;然后讓孩子身體貼著家長的胸腹部,背部躺在手臂上,頭頸部枕在手肘處,臀部和腿放在手臂上。需要注意的是:讓孩子頭高腳低。
面朝家長豎抱
先把孩子橫抱起來,再用雙手托著頭頸部和背部、臀部,讓孩子轉(zhuǎn)成豎直肌在家長身上,頭部搭在家長肩膀上,一手護住頸后,另一手托住孩子臀部。
但要注意小孩子不宜長時間豎抱,豎抱時,家長的身體可略向后仰,以減小孩子的脊椎受力。
3?5個月的孩子
半臥位抱
家長一只手臂托住孩子的頸背部,另一手拖住孩子的臀部,讓孩子身體略向后仰,呈30度角,以減輕孩子腰椎的壓力。如果家長是坐姿,可以讓孩子坐在家長的腿上,家長手扶著孩子的后背就可以了。
面朝前豎抱
方法一:孩子面朝前,坐在家長的一只前臂上,背和頭靠在家長胸部,另一手托著孩子的腰腿部即可。注意,要逐漸由半臥位抱過渡到豎抱,豎抱時間的長短要根據(jù)孩子的接受程度決定。
方法二 :孩子面朝前,后背靠在家長胸前,家長一手托孩子屁股,另一手穿過孩子腋下,護住孩子胸腹部。注意,家長上半身一定要挺直或略向后仰,以盡量減輕孩子的脊椎壓力。
6個月以上孩子
面朝前站立抱
家長坐姿,讓孩子面朝前,保持站姿,家長手臂平行摟住孩子的胸部和腹部即可。
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