廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院向市民開(kāi)出預(yù)防流感方

今年春季流感來(lái)勢(shì)洶洶。據(jù)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院院急診反饋的信息，今年流感高峰從2號(hào)左右開(kāi)始，首先表現(xiàn)為兒童發(fā)熱數(shù)量增加，后成人也逐步增加。上周降溫幾日，發(fā)熱病人也稍有減少。近日潮濕多雨后，發(fā)熱病人再次明顯增多。大部分發(fā)熱病人表現(xiàn)為流感樣癥狀：起病即發(fā)熱甚至高熱，全身酸痛、乏力，頭痛，但上呼吸道卡他癥狀（鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛等）反而不明顯。

一、醫(yī)院?jiǎn)?dòng)應(yīng)急機(jī)制

目前，醫(yī)院兒科已經(jīng)啟動(dòng)應(yīng)急機(jī)制，包括兒科住院總、兒科二線(xiàn)在全天多個(gè)時(shí)段至急診兒科

加班，內(nèi)科也已做好準(zhǔn)備隨時(shí)啟動(dòng)應(yīng)急機(jī)制。

二、贈(zèng)飲防流感中藥

為更好預(yù)防流感，3月24日（本周四），醫(yī)院將在門(mén)診大樓一樓大廳向廣大市民免費(fèi)贈(zèng)飲防流感中藥湯劑，當(dāng)天還將免費(fèi)派發(fā)100份防流感保健香囊。數(shù)量有限，送完即止。

時(shí)間：3月24日（本周四）9:00~11:00

地點(diǎn)：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院門(mén)診大樓一樓大廳

三、今年的預(yù)防流感方

醫(yī)院治未病科主任陳瑞芳教授建議的今年預(yù)防流感方：

桑葉10g、蘇葉10g、杷葉15g、茵陳15g、布渣葉10g、桔梗10g、玄參15g、神曲15g、葛根20g、甘草6g、藿香10g。

陳瑞芳介紹，此方主要針對(duì)未中招流感的人群服用，所以方藥組成藥性平和。其中桑葉、蘇葉疏風(fēng)解表，桔梗、玄參利咽止痛。針對(duì)嶺南地區(qū)氣候濕重，加茵陳祛濕清熱，藿香芳香化濕。神曲、布渣葉消食導(dǎo)滯。杷葉清肺熱。葛根解肌通絡(luò)。此外，桑葉還有清肝明目之功。

整方的功效具有疏風(fēng)解表理氣，祛濕消食導(dǎo)滯，清肝明目的功效。服法上，此方不寒不熱，口感不會(huì)很苦，適合大眾人群服用。作為預(yù)防使用，建議連續(xù)服用三天。此流感方的用量適宜1~3人服用。

四、如何做好預(yù)防流感？

1..強(qiáng)鍛煉，講飲食。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)出點(diǎn)汗，保持足夠睡眠、不要有過(guò)分壓力；多喝水、多吃富有維生素和礦物質(zhì)的食品。

2.勤洗手、少集聚。

掌握規(guī)范的洗手方法，要用肥皂和溫水洗手，雙手用力擦洗所有皮膚表面，洗手要持續(xù)15到20秒鐘；兒童或老人不宜人群密集場(chǎng)所。

3.多通風(fēng)、勤晾曬。

開(kāi)窗通風(fēng)可改善空氣質(zhì)量，也是目前預(yù)防流感病毒最有效的措施之一；要常洗、曬被褥、衣物，讓太陽(yáng)光幫助殺死多種病菌、病毒。

4.室內(nèi)可以用酸醋熏蒸。

5.可以服中藥預(yù)防流感方。