現(xiàn)代很多女性都有手腳冰涼的困擾，西醫(yī)認(rèn)為這是由于肢體末梢循環(huán)較差所致，中醫(yī)則認(rèn)為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或 ...[詳情]

史書上記載《藥浴》清朝年間，慈禧太后因策劃政變，生活壓抑、性情無常、情緒不定，導(dǎo)致胸部脹痛，衍生硬物，苦不堪言。嘗遍千種良方也無法根治，群醫(yī) ...[詳情]

冬季洗個熱水澡是有好處的，可以使你的疲憊頓消，因為疲憊跟人體血液里邊的乳酸濃度是有一定的關(guān)系，當(dāng)你洗熱水澡，還有泡澡的時候就可以加速新陳代謝 ...[詳情]

橘子(柑橘)的果皮經(jīng)干燥處理后就是一種中藥，也是我們常說的陳皮，其中以冬柑的皮曬制而成的陳皮質(zhì)量較好，具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效 ...[詳情]

道家講究藥浴，即中草藥煎水洗澡。古方中醫(yī)養(yǎng)生介紹：藥浴的整體作用是指利用藥物透過皮膚、孔竅、腧穴等部位的直接吸收，進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò)，輸布全身而發(fā) ...[詳情]

初秋還有夏季一般的炎熱，很多人都會選擇泡個澡，或者洗個藥浴來調(diào)整自己的生活，改善疲乏，增加機(jī)體的抗病能力。 秋季中醫(yī)藥浴方法時間是怎樣的？古 ...[詳情]

高血壓病是一種以動脈血壓增高為主的臨床綜合征，屬中醫(yī)學(xué)之眩暈、肝陽、頭痛范疇。高血壓可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，原發(fā)性高血壓約占90%。 中 ...[詳情]

中伏也稱二伏。通常指從夏至后第四個庚日起到立秋后第一個庚日前一天的一段時間。 唐 皎然 《五言奉和陸使君長源水堂納涼》：“六月正中伏，水軒氣 ...[詳情]

藥浴泡腳養(yǎng)生具有悠久的歷史，那么，皇帝藥浴泡腳宮廷秘方是怎樣的？最近，新發(fā)現(xiàn)的清朝最后一任太醫(yī)院掌印御醫(yī)任錫庚的《任錫庚御醫(yī)手稿》中有了答案 ...[詳情]

蒸汽美容是一種較先進(jìn)的美容健膚法，古方中醫(yī)相關(guān)專業(yè)人士介紹：蒸汽美容是以較高的蒸汽與溫、濕度刺激面部，使汗毛孔開啟，加快血液循環(huán)，消除污垢， ...[詳情]

俗話說：樹枯根先竭，人老腳先衰。諸病從寒起，寒從足下生。春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，除濕去暑。秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，藏精溫腎。熱水 ...[詳情]

由于男性的會陰部解剖生理比較復(fù)雜，古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)人士表示：陰莖、睪丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此，中醫(yī)藥浴坐浴養(yǎng)生比 ...[詳情]

秋來到，菊香滿街飄。許多人知道常飲菊花茶，可平肝明目，清火、祛毒，具有散風(fēng)清熱的功效。古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)專業(yè)人士表示：男人經(jīng)常進(jìn)行菊花 ...[詳情]

在冬天洗澡的時候加入一些天然中草藥和具有生物活性的藥用鮮花和香草沐浴周身，是傳統(tǒng)中醫(yī)治病健身的一種方法，利用藥浴調(diào)節(jié)身體機(jī)能，以健康的身體來 ...[詳情]

炎炎夏日，暑氣逼人，痛痛快快地洗個澡，讓人頓感神清氣爽。如果在洗浴水中加入風(fēng)油精，沐浴后渾身涼爽，還防長痱子；或?qū)⑹嗡尤氲剿?，浴后雙目 ...[詳情]

美國佛羅里達(dá)州盛行番茄浴，當(dāng)?shù)鼐用裾J(rèn)為番茄具有嫩膚、使皮膚紅潤的功效。其方法是將番茄汁加入少量酒精、硼酸備用，根據(jù)沐浴者需要和不同水溫，加入 ...[詳情]

氣味芬芳，營養(yǎng)豐富，久病體弱者以適量蜜加入溫水浸泡沐浴，可收到明顯的健身提神功效。[詳情]

將絲瓜汁加入溫水中浸泡沐浴，能活血通絡(luò)，消熱潤膚，解毒消炎，提高皮膚抗皺能力。提取絲瓜汁的方法是：當(dāng)絲瓜枝繁葉茂時，將離地表６０厘米左右的藤 ...[詳情]

黃瓜汁含柔軟的細(xì)纖維素，有促進(jìn)腸道腐敗物排泄和降低膽固醇的作用，可控制身體肥胖。黃瓜汁里的鉀鹽，維他命Ａ和Ｅ，微量元素鈣、磷、鐵及糖，能促進(jìn) ...[詳情]

入浴室之前，先帶你進(jìn)廚房尋找沐浴材料，自制美容沐浴妙方，效果當(dāng)然不同哦！鹽＋發(fā)酵粉———除體臭救星浸浴時，嘗試將兩大匙（約50克）的鹽和發(fā)酵 ...[詳情]

紅茶包———緩和曬傷皮膚平時用作沖飲奶茶的紅茶包，其實是專治日曬造成紅腫皮膚的特效藥。將幾個茶包用熱水泡出濃茶后待溫?zé)幔米髁苌砘驅(qū)⑹帜_浸入 ...[詳情]

柚皮＋橙皮＋檸檬皮———防皮膚老化以上三種水果去肉后洗擦干凈，泡于水中10分鐘后浸浴，15分鐘后再用溫水稍作沖洗，抹干身后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚馬上 ...[詳情]

蜜桃葉———治熱痱濕疹將附于蜜桃頂部的葉片收集起來（約10片），用水洗凈后，放入作浸浴的水中，可治療背部熱痱及濕疹，不過要浸上數(shù)次才見效。[詳情]

橄欖油＋蜜糖———滋潤皮膚保持滋潤、亮麗的皮膚，除搽潤膚露外，將一大湯匙的橄欖油加蜜糖溶于水中淋浴或浸浴數(shù)分鐘，效果不錯。不過浸完后別忘了將 ...[詳情]

精油的超微分子，是瘦身的特攻隊，超快滲入皮膚底層，展開美化身材的作業(yè)。 １．將浴缸放入40度左右的洗澡水。 ２．進(jìn)入浴缸后滴入8—10滴精油 ...[詳情]