養(yǎng)膚健膚可蘆薈浴

洗一個(gè)痛痛快快的蘆薈浴，可使你受益無窮。它能促進(jìn)血液循環(huán)，消除全身的緊張感，能使皮膚毛細(xì)孔張開，產(chǎn)生旺盛的發(fā)汗作用，使得皮膚上的污垢容易脫落。

使用蘆薈沐浴的方法很簡(jiǎn)單，將二三片蘆薈切細(xì)，裝在木棉小袋子之中泡在浴池里。蘆薈的有效成分一般不會(huì)因水溫高而改變。

蘆薈成分能夠透過水，侵入皮膚里，消炎除菌，軟化皮膚，抑制汗臭。

洗蘆薈浴時(shí)，最好是配合刷身法，效果更顯著。刷身法的刷子以馬尾毛刷最為理想。刷洗時(shí)，一般先用刷子沾滿蘆薈洗潔劑，以刷子末端向中心部刷去。一般從腳刷起，從下到上，手臂從外到內(nèi)。按順時(shí)針方向刷起，能防止皮膚老化，使皮膚青春長(zhǎng)駐。用蘆薈洗浴還可采取涂干法。 

先用蘆薈汁液、小黃瓜汁、蜂蜜、面粉調(diào)配成原料(不可過硬或過軟），將此蘆薈浴液涂在臉上及全身皮膚上，一般要保持半小時(shí)到1小時(shí)，待浴液干后，再用溫水將浴液沖凈。

涂干法源于古埃及。由于皮膚受到涂干原料的刺激，促使皮膚及皮下血液循環(huán)順暢，排出所積貯的廢料，補(bǔ)給皮膚所需的新養(yǎng)分，使皮膚顯得生氣勃勃。凡皮膚粗糙及有痤瘡、雀斑、皮膚皺紋或想使皮膚變白的人，用涂干法洗浴，能收到滿意的效果。