挑戰(zhàn)最美初醒顏 晨間保養(yǎng)3分鐘見(jiàn)分曉

    導(dǎo)語(yǔ)：網(wǎng)上流傳著這么一句話：比女性卸妝后還要驚悚的，是她剛睡醒的樣子！沒(méi)錯(cuò)！90%以上的女性早起時(shí)肌膚都還沒(méi)“醒”，肌膚往往都是暗黃、干燥、無(wú)光澤或是滿面油光！今天，小編教大家3分鐘打造最美初醒顏，讓你美到爆！

睡眠不足、身心疲憊、肌容憔悴，不僅笑起來(lái)很僵硬，往往在稍不注意的時(shí)候就變成一張臭臉，同事、家人對(duì)你都敬而遠(yuǎn)之!所以晨間保養(yǎng)尤為重要！趕緊拯救你的肌膚吧!短短3分鐘就能幫你打造最美初醒顏，趕緊get起來(lái)吧！

【50s洗臉醒膚，越洗越精神】

你還在用5點(diǎn)洗面法?No!No!No!這已經(jīng)out了，趕緊來(lái)看看，50秒洗臉醒膚術(shù)吧!

Step1：20秒打出海綿泡泡

雙手打濕，擠硬幣大小的洗面乳，十指交扣快速搓揉;接著把泡泡集中到手心，另一手3根手指像打蛋器一樣，把空氣打入泡泡中，20秒就能打出海綿泡泡!

Step2：30秒香氛毛巾溫敷

正常的清潔程序后，用熱毛巾敷臉!溫?zé)岬母杏X(jué)，能讓肌膚和心情都放松下來(lái)哦，但只有溫度是不夠滴，升級(jí)版的攻略是依據(jù)心情，選擇不同精油滴在熱水中，讓熱毛巾散發(fā)淡淡香味，敷起來(lái)絕對(duì)紓壓值爆表!

Tips：很多人都不知道容易腰酸背痛、偶爾口臭等各種小毛病，恐怕跟體內(nèi)累積太多毒素有關(guān)。所有一周一次的去角質(zhì)+深層清潔必不可少，讓肌膚洗個(gè)深層凈化澡!

【50s化妝水拍打，肌膚回復(fù)好氣色】

女星保養(yǎng)祕(mì)訣全部都少不了拍化妝水這一步驟!還有人每天拍數(shù)百下，驚人的毅力真是嚇?biāo)缹殞毩?但一成不變的拍法很枯燥，建議搭配音樂(lè)邊哼邊拍!效果好得驚人哦!

進(jìn)階版的化妝水拍打法除了要聽(tīng)音樂(lè)外，還需要拍出音樂(lè)來(lái)!什么?你是音癡?不要緊，只要拍出”啪啪啪”的聲音就對(duì)了!注意不是叫你修煉還我漂漂拳!臉部輕輕拍就會(huì)有聲音哦!拍完后臉頰如果冰冰涼涼的，那就對(duì)了!

進(jìn)階版的化妝水拍打法除了要聽(tīng)音樂(lè)外，還需要拍出音樂(lè)來(lái)!什么?你是音癡?不要緊，只要拍出”啪啪啪”的聲音就對(duì)了!注意不是叫你修煉還我漂漂拳!臉部輕輕拍就會(huì)有聲音哦!拍完后臉頰如果冰冰涼涼的，那就對(duì)了!

【50s精華液按摩，水潤(rùn)光澤透出來(lái)】

保養(yǎng)品堆積如山，擦了半天卻不見(jiàn)起色!這可能是堵住了!下面分享一天手感穴位按摩法，發(fā)開(kāi)循環(huán)阻塞，幫肌膚做有氧運(yùn)動(dòng)!

STEP1：將無(wú)名指及中指的指腹合并，從下巴滑提拉至耳下的頰車(chē)穴，能有效改善雙下巴、打造迷人的精致小V臉。

STEP2：從嘴角地倉(cāng)穴，往上拉提至耳中的下關(guān)穴，提升臉部的肌肉彈力，蘋(píng)果肌練出來(lái)!

STEP3：從鼻翼開(kāi)始，輕輕滑過(guò)顴骨下方的巨骼穴，最后停在太陽(yáng)穴，消除臉部浮腫。重復(fù)一次這步驟!

STEP4：兩手中指，按壓眉心攢竹穴，接著往上滑到額頭中央神庭穴，活絡(luò)氣血、提升腦部能量。

【50s芳香乳液，給肌膚一個(gè)愉快假期】

我們都知道香氣對(duì)情緒的治療特別有效，其實(shí)芳香在養(yǎng)肌方面也是非常有效!下面分享50s的芳香乳液使用方法，給肌膚一個(gè)愉快假期!

Step1：選擇植萃香氛類(lèi)型的輕盈保濕乳液，搭配SPA保養(yǎng)手法會(huì)很療愈哦。一定要先將乳液在手掌溫?zé)?，不然效果?huì)大打折扣哦!輕盈保濕乳液在手掌先溫?zé)帷?

Step2：擦在臉上前，先靠近鼻子吸嗅5秒，藉由聞到乳液的天然植萃香氣而有助放松情緒，心情也變好了，肌膚也不再那么緊繃了!

Step3：聞香后，手指和手掌輕柔的力道，輕撫全臉肌膚擦上乳液，按摩潤(rùn)澤，最后再用手掌輕貼臉部溫?zé)?，能有效幫助肌膚吸收哦!