如果油放多了,炒出來(lái)的菜就會(huì)油膩。人的頭發(fā)也是這樣,當(dāng)體內(nèi)的脂肪代謝出現(xiàn)不暢,排泄不掉的營(yíng)養(yǎng)變成廢品,堵在身體里,造成濕熱,發(fā)泄不出去,便會(huì)在頭皮層積累,時(shí)間久了,頭發(fā)就會(huì)出油。
頭發(fā)常出油的人,不妨試試用淘米水洗頭。這一方法出自《本草綱目》,是古人美發(fā)的常用方法。淘米水具有清熱涼血、除污去垢的作用。首先注意要將淘米水放入容器中發(fā)酵兩三天后再用于洗頭,將頭發(fā)盡量連根部一起泡入臉盆中,讓頭皮發(fā)根充分接觸到發(fā)酵后的淘米水,不斷的用手指按摩頭皮,讓淘米水充分滋潤(rùn)頭發(fā)。洗完后用干凈溫水清洗一兩遍即可。
調(diào)理頭發(fā)出油問(wèn)題時(shí),一定要避免一些護(hù)理誤區(qū)。很多人以為用熱水洗頭發(fā)可去油脂,然后再用冷水沖,可起到收縮毛孔的作用,從而保持頭發(fā)干爽。熱水雖然容易去污,但也會(huì)刺激頭皮,使得頭皮自動(dòng)分泌油分,這時(shí)再用冷水沖洗,分泌出來(lái)的油分便沖不掉,殘留在頭發(fā)上。因此,對(duì)于油性頭發(fā)來(lái)說(shuō),最好用溫水沖洗,不刺激頭皮,可防止油脂分泌過(guò)多,起到控油的作用。