產(chǎn)婦產(chǎn)后心理的變化

產(chǎn)婦經(jīng)過十月懷胎，一朝分娩后，整個身心發(fā)生較大變化。產(chǎn)婦體重減輕，腹部恢復平坦，但不會有輕松的感覺，你會感到特別勞累，因為你的寶寶夜晚經(jīng)?？摁[。如果你親自哺乳，還會感到整天被孩子糾纏，特別煩躁。如果是人工喂養(yǎng)，更會被孩子一天數(shù)次的吃、喝折磨得疲憊不堪。

由于長期抱孩子，產(chǎn)婦會感到背痛或他部位的疼痛，常會出現(xiàn)產(chǎn)后心理適應不良、睡眠不足、照料嬰兒過于疲勞等情況。

有的產(chǎn)婦會感覺沒有人關心自己，孤獨、失望、委屈，經(jīng)常無緣無故地流眼淚。許多婦女產(chǎn)后會認為自己體態(tài)臃腫而失去魅力。如果正處在哺乳期，乳頭脹痛，奶水向外滲，很難感到性交的快樂，缺乏性欲。有時會感到受挫、迷茫和無助，情緒低落，郁悶不樂。這是因為產(chǎn)后體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，與情緒波動有關的兒茶酚胺分泌減少，體內(nèi)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)處在不平衡狀態(tài)，使產(chǎn)婦心緒和感情非常敏感，情緒容易波動。

-----------------------------------小知識------------------------------------

有的人認為坐月子時衣服穿得越多越好，甚至捂頭捆腿，這樣對產(chǎn)婦非常有害。婦女產(chǎn)后皮膚排泄功能特別旺盛，為了排出體內(nèi)過多的水分，所以出汗特別多，如果汗不擦干直接吹風，就容易感冒。有的產(chǎn)婦不管冷熱，不分冬夏，總是多穿多梧，這樣身體過多的熱不能散發(fā)出去，結(jié)果出汗過多，變得全身虛弱無力，盛夏時還會發(fā)生中暑，導致高熱不退，昏迷不醒，甚至危及生命。