訓(xùn)練寶寶的“行走”能力

寶寶一出生就有“行走”的能力，這種先天的能力會(huì)在寶寶出生后56天左右自然消失。所以，媽媽應(yīng)及早地、充分地利用寶寶的這一能力并加以動(dòng)作訓(xùn)練，可使寶寶提早學(xué)會(huì)走路，從而促進(jìn)腦的發(fā)育成熟、智力發(fā)展。

※育兒指導(dǎo)

訓(xùn)練寶寶“行走”能力的方法：托住寶寶的腋下，用兩大拇指控制好頭部，讓他的光腳板接觸平面，他就會(huì)做協(xié)調(diào)的邁步動(dòng)作。從出生第8天開(kāi)始到第56天結(jié)束。每天4次，每次3分鐘。于喂奶后半小時(shí)進(jìn)行。

除了及時(shí)訓(xùn)練寶寶的“行走”反射外，媽媽還要從以下幾個(gè)方面來(lái)訓(xùn)練寶寶的大動(dòng)作能力：

●抬頭訓(xùn)練

媽媽豎抱寶寶，使寶寶頭部靠在自己的肩上，然后媽媽不要用手扶住寶寶頭部，讓寶寶的頭自然立直片刻。每日4~5次?？梢源龠M(jìn)寶寶頸部肌肉張力的發(fā)展。

●俯腹抬頭訓(xùn)練

把雙手放在寶寶脊部按摩，并逗引寶寶抬頭。也可將寶寶俯臥在床上，用玩具逗引寶寶抬頭片刻，邊練習(xí)邊說(shuō)“寶寶、抬抬頭”，同時(shí)用手輕輕按摩寶寶背部，使寶寶感到舒適愉快，背部肌肉得到放松。這個(gè)訓(xùn)練可以訓(xùn)練寶寶頭、頸部肌肉，還可使寶寶擴(kuò)大視野，智力得到開(kāi)發(fā)。

●蹬腳訓(xùn)練

將寶寶仰臥于床上，媽媽將幾件發(fā)響軟塑玩具放于寶寶腳頭的墻邊，并用一塊有一點(diǎn)硬度的板檔立在軟塑玩具前面，使寶寶在無(wú)意識(shí)的隨意蹬踏中，逐漸引發(fā)有意識(shí)的用力踏蹬.從而訓(xùn)練寶寶雙腿的靈活性及交替蹬踢能力。需要注意的是，硬板比較涼.媽媽要給寶寶穿上襪子不要讓寶寶光腳蹬踏板。這個(gè)訓(xùn)練可以鍛煉寶寶的腿部力量.為寶寶今后的學(xué)爬做準(zhǔn)備。

※貼心提示

如果寶寶有緊張、煩躁等不好的情緒，應(yīng)立即停止訓(xùn)練，可撫摸寶寶的皮膚，使寶寶適應(yīng)。