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推薦幾種改善產后惡露不盡的食療方

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/1/9
導讀:產后惡露是新媽媽產后的正常現(xiàn)像,一般在產后3個星期惡露現(xiàn)象就會消失,如果出現(xiàn)產后惡露反復不盡怎么辦呢?



產后惡露是新媽媽產后的正?,F(xiàn)像,一般在產后3個星期惡露現(xiàn)象就會消失,如果出現(xiàn)產后惡露反復不盡怎么辦呢?


食療法改善惡露不盡

       1、脫力草30克,雞蛋10個,紅糖30克。將脫力草先熬水,去渣,再用濾液,紅糖與雞蛋同煮,以蛋熟為度,每天吃蛋2--3個,吃完可再制,適用于產后之氣虛所致惡露不盡。

       2、人參10克,凈烏骨雞1只,精鹽少許。將人參浸軟切片,裝人雞腹,放入砂鍋內,加鹽,隔水燉至雞爛熟,食肉飲湯,日2--3次。

       3、山楂紅糖煮水飲用,山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲,促進消化,還可以散淤血,加之紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤,排盡惡露。


治療產后惡露常用的有效偏方主要如下:


方一、脫力草30克,雞蛋10個,紅糖30克。將脫力草(若無、可用黨參30克,黃芪60克代替)先熬水,去渣,再用濾液、紅糖與雞蛋同煮,以蛋熟為度,每天吃蛋2--3個,吃完可再制。


本方適用于產后之氣虛所致惡露不盡。


方二、人參10克,凈烏骨雞1只,精鹽少許。將人參浸軟切片,裝人雞腹,放入砂鍋內,加鹽、隔水燉至雞爛熟,食肉飲湯,日2--3次。


       本方適用于產后氣虛之惡露不盡。

    方三、藕汁100克,白糖20克。先將鮮白嫩藕榨取藕汁,冷藏備用,再將白糖兌人藕汁中,冷飲之。


本方適用于血熱所致產后惡露不盡。


方四、仙鶴草、益母草各30克,紅糖10克。先將二草濃煎、去渣、取濾液,入紅糖于濾液中,煮1--2沸,即可服用,每日2--3次。


通過以上的幾種食療方法,相信大家的產后惡露反復不盡問題很快就能解決。



 

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