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產(chǎn)后多汗的藥膳:黃芪牛肉粥

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/3/10
導(dǎo)讀:黃氏能健脾補(bǔ)中、益胃固表,牛肉有補(bǔ)中益氣、強(qiáng)健筋骨、滋養(yǎng)脾胃的功效,適宜于氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病之人食用。


產(chǎn)后多汗:黃芪牛肉粥

【原料】

黃芪10克,牛肉100克,粳米60克,淮山15克。

【調(diào)料】

食鹽適量,姜2片。

【做法】

1.先將黃芪、淮山洗凈放入砂鍋內(nèi),加適量水,煮30分鐘后去渣留汁;

2.然后向藥汁中加入粳米、牛肉、姜片,大火煮開后轉(zhuǎn)小火一起熬煮;

3.煮至肉熟米爛,加少許食鹽調(diào)味即可。

【月子餐功效】

黃氏能健脾補(bǔ)中、益胃固表,牛肉有補(bǔ)中益氣、強(qiáng)健筋骨、滋養(yǎng)脾胃的功效,適宜于氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病之人食用。

小常識 ------------------------------------------------------------------

黃芪:味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)齊固表,托瘡生肌。主治體虛自汗,久瀉,脫肛,子宮脫垂,慢性腎炎,體虛浮腫,慢性潰瘍,瘡口久不愈合。

1.益氣固表

生用黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效,適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。

2.補(bǔ)氣養(yǎng)血

蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效,適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。

3.降血壓

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管,改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況,故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,保護(hù)肝臟,防止肝糖原減少。

 

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